Učiteljica meditacije Rockstar Biet Simkin vam želi pomagati najti * pravega * vas

Ne samo, da se njena skupina za meditacija začne s približno 30 minutami mešanja, ampak Simkin ugotovi, da lahko razred med samo vadbo postane precej bučen, kot to počne tudi ona.

Ideja je, da lahko ta bolj kreativni (in bodimo iskreni, zabavni). Kot vidi Simkins, "ljudje spijo, kdo so trenutno v resnici," pravi. "Slikarji delajo v PR-u, ljudje, ki imajo briljantne marketinške misli, so ujeti v tehnologijo-vsi smo mešani."

Zanimivo je, da za Simkin samozavedanje ne gre za iskanje sebe, za kar veste, da je najprej resnično, temveč odpravite tisto, kar veste ne najprej bodite resnični. To je tisto, kar Simkinov sistem imenuje vaša "lažna osebnost."Ko je to identificirano, lahko najdete svoje" resnično bistvo "in od tam gradite, kar vse bolj krepite svojo povezavo z duhovnostjo. "Moji učenci gredo od zaskrbljenih, zmedenih in primanjkuje rezultatov do jasnih in veselih," pravi. "To so vsi rezultati, da bi enakomerno postavili na delo v notranjosti sveta, kot to počnete za delo na zunanjem svetu."

"Ljudje spijo, kdo so trenutno v resnici. Slikarji delajo v PR-u, ljudje, ki imajo briljantne marketinške misli, so ujeti v tehnologijo-vsi smo mešani."

In zato Simkin počne tisto, kar počne-še naprej gleda na meditacijo kot lasten del, ne pa kot trend v svetu wellnessa. "Že opažamo ljudi, ki se začnejo zbuditi in imajo potrebo po dostopu do svojih resničnih želja in resničnih prepričanj," pravi. "Ljudje so več kot intelektualni stroji, ki se skozi življenje samodejno reagirajo na življenje in meditacijo. In konkretno delo, ki ga vodim."

Blaženost s stranjo smeha, modnih ležev, hladnih melodij in malo mornarskih ust? To je vrsta sodobne meditativne izkušnje, idealna za vse, ki nočejo sedeti v tišini-kar je tudi popolnoma kul.

Kdo si ti? Voden z biet izkušnji, 7-10 P.m., Petek, 7. novembra, hotel Padals, 538 Rose Ave., Benetke, Kalifornija. 149 $. RSVP tukaj.

Odhod v Los Angeles? Morate preveriti Adaptogenic Bar, Shroom Room ali se pred odhodom iz mesta udariti po eni od teh 20 super zdravih restavracij.