Shranjevanje avokada v vodi, da bi jim pomagali, da trajajo dlje, je pravzaprav velika nevarnost za varnost hrane, pravi FDA

To so vse stvari, ki se jim želimo izogniti ... prav? Torej, če v viru Tiktok vidite ta "kramp", nadaljujte z drsenjem, fam. (In vmes lahko vsi zaprosimo, da bo FDA dobil svoj tiktok, prosim?)

Spodaj smo zaokrožili nekaj boljših načinov za shranjevanje vašega avokada, ki nimajo potenciala, da bi vam dali bolezni, ki se prenaša s hrano.

3 načine za shranjevanje avokada, ki ne ogrožajo bolezni, ki se prenašajo s hrano

1. Postavite jih v posodo za shranjevanje hrane

V redu, torej tukaj je najbolj očiten nasvet: ko ugotovite, kako učinkovito dozoriti avokado in želite shraniti del svoje kremne dobrote, ga preprosto vstavite v nepredušno posodo za shranjevanje hrane ali ga zatesnite z oprijeto ovoj do kisika. Za malo dodatnega povečanja svežine ga lahko podrgnete tudi s citrusom, preizkušenim trikom kuharja Betsy Wiegand iz Great White, obalno-kalifornijske restavracije. Askorbinska kislina, ki jo najdemo v limoni in apnu, ustvarja oviro med vašim avokadom in zrakom okoli nje.

2. Zamrznite avokado v ledenem pladnju

Kot ugotavlja FDA, ga zamrznitev sadja ne odstrani nobenega od svojih hranil. Nekaj ​​let nazaj smo izvedeli, da lahko zgrešite avokado, ga razširite po ledenem pladnju in ga zamrznete za poletne smoothije. Torej razmislite o tem, ko boste naslednjič kupili nekaj preveč zrelih avosov.

3. Zamrznite celoten avokado

Če vas ne morejo motiti z trikom za pladnja Ice Cube (slišim), pojdite naprej in zamrznite celoten avokado, dokler ga ne boste pripravljeni pojesti. Nato ga lahko zaženete pod vročo vodo, pustite, da nekaj časa sedite na pultu in uživate, kot da je povsem nov kos sadja. Bam. Nato jih lahko uporabite za skodelico čaja semena vročega avokada, kadar koli ste pripravljeni.

Glede na to, ali lahko pojeste rjav avokado, če niste prišli do njega, preden se je tu in tam razvil malo sive točke? V večini primerov da.

Tukaj je razlog, zakaj je avokado tako dober za vas:

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.