Zamenjajte svojo kavno kremo z gozdnim sokom, sirup, ki povečuje dolgo življenjsko dobo, ki je funkcionalen in okusen

Turški rep

Turški rep je še en adaptogen, ki povečuje imuniteto, ki ga najdemo predvsem v Severni Ameriki na hlodih iz trdega lesa (drevesa brez igle.) Njegova svetla, oranžno-rdeča valovita oblika posnema obliko puranja, od tod tudi ime.

Zabaven moniker, povezan je z zdravjem in imunostjo črevesja, ki naj bi zmanjšal oksidativni stres po telesu in ponovno uravnotežil dobre bakterije. "Turške repne gobe so se posebej izkazale za ključnega dejanja pri boju proti raku in krepitvi imunosti, kot je predstavljeno v študiji, ki jo financira NIH.

Reishi

Tako kot drugi je tudi Reishi "shroom, bogat z antioksidanti, ki je ljubljena za svoje preventivne lastnosti proti bolezni. Toda Stangland pravi, da vsebuje tudi lastnosti krepitve kosti, prav tako pa so ga raziskali kot analgetik. Poleg tega študije kažejo, da je Reishi lahko koristen za spanje in stres, podaljšanje časa spanja in spodbujanje zdravega cikla smrdeze. Druge raziskave kažejo, da lahko podpira zdravje jeter in srca, zmanjša krvni tlak in izboljšuje cirkulacijo. Dovolj je reči, da je Reishi moč-ne sprašuje se, da si je prislužil vzdevek, "goba nesmrtnosti."

Vse to je v kombinaciji s kanadskim javorjevim sirupom, ki daje Rainbovemu gozdnemu soku sladek, lesen okus, ki ima okus kot zajtrk. Vliva v kavo, ima okus okusno-velika nadgradnja mojega standardnega soigralca.

Zdaj, tako kot pri vsakem prehranskem dodatku, se boste želeli posvetovati s svojim RD ali zdravnikom, preden ga dodate v svojo jutranjo rutino. Hannah Feinberg, ms.

"Kupci bi morali biti previdni pri vseh dodatkih. To je zato, ker jih FDA ne ureja, zato ni nobenega zagotovila, da je tisto, kar kupujete, pravzaprav tisto, kar boste dobili, izberite dodatek, ki je bil preizkušen tretjič."Pojasnjuje. "Na drugo opombo lahko funkcionalne gobe medsebojno vplivajo na običajna zdravila. Zato je izredno pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom in/ali RDN pred začetkom omenjenega dodatka."

Če vam doktorira A-OK, poskusite zamenjati kavno kremo s tem eliksirjem, ki spodbuja dolgo življenjsko dobo. To je osupljiva spodbuda za vaš jutranji zagon, za katerega niste vedeli, da potrebujete.

Še vedno nejas? Spodaj izveš več o 'shrooms.

Želite biti prvi, ki je slišal za najnovejše (in največje) kapljice izdelkov, zbirke po meri, popuste in še več? Prijavite se, da bo Intel dostavil naravnost v mapo »Prejeto«.