Najboljša jutranja rutina, da si nastavite svoj dan za uspeh, v skladu z znakom zodiaka

Potrebujete nekaj IZ? Ti z nizko glikemičnimi jutranjimi recepti še vedno imajo okus kot priboljšek, te možnosti, ki jih je pakirala, pa vas bodo skoraj zagotovo obdržale (in zdravo črevesje) do kosila.

Dvojčki: motivacijsko branje

Ti veseli dvojčki so intelektualno radovedni in radi žonglirajo s hobiji, kariero in celo prijatelji. Ker se ne glede na vse nagibajo, je usmerjanje njihove pozornosti na produktivno in navdihujoče pot.

"Geminis, ki mu vlada duševno živo srebro, vedno potrebujejo svoj um, da so abuzz," pravi Thomas. »Zato jih bo nekaj motivacijskega branja navdihnilo in jim pomagalo, da se pripravijo na svoj dan. Če bodo zjutraj našli novo mantro, jo bodo lahko uresničili."

Rak: negovanje rastlin ali živali

Ker so raki občutljivi na svoje okolje in energije, ki so prisotne v kateri koli sobi, se pogosto umaknejo nazaj v svoje lupine. "So največje domače kodiake," pravi Thomas. »Da bi se vsak dan zagnali, bi se morali povezati z živim bitjem, naj bo to njihov vrt ali ljubki hišni ljubljenček. To bo aktiviralo njihovo sladko plat in na začetek prineslo več sreče."

Leo: Poslušanje glasbe

Leos, ki ga vlada sonce (ki nikoli ne gre retrogradno), so polni življenja in vitalnosti in so v nebesni džungli precej avtorski honorar. "Leos so znani po tem, da so ustvarjalni in umetniški, zato je najboljši način, da začnejo svoj dan s spodbujanjem možganov," pravi Thomas. »Če ste LEO, razmislite o poslušanju glasbe, ki vas bo črpala, se premikala in pripravljena vladati svoje kraljestvo."

Devica: Sestavljanje seznama opravkov

Perfekcionisti zodiaka, Device, vlada Merkur, planet komunikacije. Vendar so za razliko od Geminis, ki komunicirajo s pogledom navzven, device vse v tihi introspekciji. "Nihče ne more narediti seznama boljšega od Device, zato bi morali vsako jutro preživeti nekaj časa za organizacijo svojih prioritet, s čimer bi si omislili, kaj bi morali storiti z njihovim dnevom," pravi Thomas. »To bo ohranjalo svoj um svež in pripravljeno, da se lotijo ​​vsega, kar bo prineslo dan."

Tehtnica: aromaterapija

Tehtnice vlada Venera, planet ljubezni, lepote in denarja, zato se nagibajo k lepšemu stvari v življenju. "Čutna Venera je znana po vsem dišečem, lepem in razkošnem," pravi Thomas. »Zato bi se Libras morala nekaj časa sprostiti z aromaterapijo, da bi prebudila svoja čutila in se napolnila za prihodnji dan."

Škorpijon: masaža telesa

Najbolj spolni in čustveni znak zodiaka, Škorpijon je izjemno intuitiven in jasnoviden po naravi. "Škorpijoni so znani po svoji intenzivni povezavi tako s svojimi čustvi kot s telesom, zaradi česar je ta čutni znak, s katero se je treba spoprijeti," pravi Thomas. »Da bi se sprostili in se prizemljili v svoji koži, bi morali vsako jutro preživeti nekaj časa, da se drgnejo in masirajo. To bo sprostilo toksine in stres iz njihovih mišic in jim omogočilo, da se bodo počutili pripravljene na vse svoje načrte."

Strelec: poslušanje podcastov

Strelec, ki je lačen potovanja. "Ker so takšni magnetni pripovedovalci zgodb, bi moral SAGS vsako jutro preživeti nekaj časa in poslušati svoje najljubše podcaste," pravi Thomas. »Tam je toliko, da jih bodo pustile z neskončnimi možnostmi, da dosežejo svojo radovednost."

Kozorog: jutranje zdravilišče

Kozorogi imajo neomajno osredotočeno, ko gre za njihove cilje, zato morajo poskrbeti, da si bodo vzeli čas za počitek in sprostitev. "Nihče ne more vladati kraljestvu, ko so izčrpani (ali videti izčrpani, v zvezi. »Hladna maska ​​za obraz bi lahko naredila tudi trik."

Vodnar: raztezanje in joga

Ti ekscentrični zračni znaki pogosto pozabijo, da ostanejo v stiku s svojimi telesi. "Vodnarji bi dobro poskusili raztezanje ali jogo vsako jutro," pravi Thomas. "Ker joga sestavljajo različne položaje in tehnike, ga ta znak lahko prilagodi njihovim individualnim potrebam, zaradi česar je praksa tako živahna ali sproščujoča, kot je treba."

Ribi: Časopis za hvaležnost

Zadnje ozvezdje zodiaka, ta globok vodni znak se lahko pogosto sesa s čustvi. "Za Ribe lahko vsako jutro preživite vsako jutro dnevnik o hvaležnosti pomagate pri povezovanju s svojim pozitivnim notranjega duha," pravi Thomas. »Toliko je treba biti hvaležen in s tem, ko ga zapišemo, lahko Ribi cenijo lepoto v svojem prelivnem duhu."

Zdaj, ko ste jasni na najboljši zdravi jutranji rutini za vaš zodiak, se tukaj naučite o najboljši rastlini za vas, astrološko gledano. Lahko uporabite tudi svoj sončni znak, da boste lažje prebrali plažo.