Kako se navdihniti, da se premikate (čez minuto ali manj)

Ko se vaš alarm ugasne ob 5 a.m. (Tistega z oznako "Zbudi se zdaj ali pa boste zamudili vadbo"), zaradi česar se ustavite, da se udarite v gumb Snooze in se prevračate?

Ne glede na to, ali je trening za maraton ali samo vašo splošno ljubezen do tistih vibracij po vadbi, vibraciji, ki povečuje razpoloženje, je prepoznavanje namena ključnega pomena, da se kondicija ne počuti kot vlečenje (in bolj kot nekaj, kar ste pripravljeni skočiti iz postelje iz postelje za).

Uporabite ta videoposnetek himne kot svoj predhodni/predelava/navdih za ponovno zagon zvočnega posnetka.

Da bi vam pomagali, da bi vam pomagali pri svoji posebni znamki skrivne omake, napolnjene z endorfinom, smo ustvarili himni video, ki ga boste želeli uporabiti kot svoj predhodni posnetek za predelavo/navdih/navdih za ponovni zagon.

Navdih? ASICS-ov novi zborovalni jok, premaknem me-kar je v bistvu vsa motivacija za srčno črpanje, ki jo potrebujete v novo leto. Samo razmislite o rezultatu videoposnetka osebna mantra, ki jo lahko pretakate prek pametnega telefona.

Oglejte si zgornji videoposnetek za večjo motivacijo (in očarljivo vadbo).

V partnerstvu z ASICS