Najboljši način, da premagate popoldanski padec, v skladu z znakom zodiaka

Kako vaš znamenje zodiaka vpliva na vaše potrebe po delu in počitku

Po Aleksandriji Lettman, astrolog in ustanovitelja platforme za duhovno-volilno platformo Jupiter Jewel, Sončni znak daje še posebej koristen vpogled v to, kako delate in počivajo, ker predstavlja vaš "zavestni jaz in svojo identiteto ter kako se približate in se ukvarjate z življenjem," pravi.

Ker vaš sončni znak obarva vašo osebnost, značilnosti, povezane z vašim znakom, vplivajo na vaše navade in težnje, na primer, kako se lotevate produktivnosti in počitka. "Če uporabite svoj sončni znak, lahko vidite, kaj potrebujete, ko vam primanjkuje energije in kaj vpliva na vašo energijo," pravi Lettman.

"Če uporabite svoj sončni znak, lahko vidite, kaj potrebujete, ko vam primanjkuje energije in kaj vpliva na vašo energijo."-astrolog Alexandria Lettman

Vsak zodiak znak je prežet z določenimi lastnostmi kot rezultat različnih komponent, ki prispevajo k temu, kar so, na primer modalnost in element vsakega. Na primer, status kozoroga kot kardinalnega znaka pomeni, da začne svojo sezono in ima veliko energije za samopretenje, poleg tega pa njegova združenja za zemeljske znake pomeni se bori, da bi pustili izgubo. Njen vladajoči planet Saturn je povezan z trdoživostjo, produktivnostjo in ambicijami, kar je smiselno, če upoštevate splošne lastnosti, povezane s Kozorogom.

Preberite si za vpoglede v Star-Sart of Lettman in astrolog Celeste Brooks o najboljšem načinu za vsak znamenje zodiaka, da ohranijo raven energije.

Najboljši način, da vsak znak zodiaka premaga popoldanski padec

Oven

Oven, vaš kardinalni požarni znak Energija pomeni, da ves dan in intenzivno kurite, zato Brooks predlaga premikanje telesa s hitro in zabavno vadbo, da se kolesa spet obrnejo, če začutite potop. "Premikanje ogenj je odličen način, da se vrti," pravi. Poskusite s hitrim opoldanskim treningom, ki vam bo črpala kri in srce srca. Vaš vladajoči planet Mars, ki je povezan z dejanjem in pogonom, bi odobril.

Bik

Taurus, ste zemeljski znak, znan po vaši trdoživosti in sposobnosti, da se lahko vztrajno delate in delate. Vendar pa isti element in vaš vladajoči planet Venera, ki je povezana z lepoto in užitkom, pomeni, da ste globoko v stiku z vsemi vašimi čutili. Dovolite si, da se tako znakove. Prednosti hoje so številne, zato bo to dejavnost, ki bo najbolje pomagala opoldanski padec in nato še nekaj. "Zelo ste pridni in pridni, vendar delate precej počasi, zato bo sprememba kulise resnično povečala vašo energijo," pravi Lettman.

Dvojčki

Dvojčki, ki so zračni znak in imajo komunikacijsko usmerjeno živo srebro kot vaš planetarni vladar, pomeni, da "preživite veliko časa v glavi," pravi Brooks. Zelo ste radovedni, vendar se to včasih lahko potopi v premišljevanje, zato načrtujte, da svoj um pomirite s trenutkom opoldanske pozornosti. "Vzemite si odmor in naredite nekaj, da se umaknete iz glave in v telo, kot petminutna meditacija ali vadba dihanja," pravi. Poskusite z mikro-posvetitvijo za hiter razpok miru in ponovno center.

Rak

Rak, ste globoko čustveni vodni znak (Luna je navsezadnje vaš vladajoči planet), ki rad skrbi za vse pred seboj. Prehranjevanje popoldne je dober način za moč skozi opoldanski padec. Prepričajte se, da ste obračunani in negovani tako, da se obnašate z malo samooskrbe v obliki vaše najljubše poslastice, predlaga Lettman. Če ste čez dan odsotni od doma, si vzemite čas, da poberete nekaj lepega od vašega mesta. Če popoldne preživite doma, razmislite o tem, da bi zbrali serijo čudovitih ube brownies ali beljakovinskih piškotnih testo. Če je Salty bolj vaš slog, vrhunski čips z lahkim zračnim fryjem salso ali naredite dvonadstropni jogurtov kruh.

Leo

Leo, s soncem kot vladar in vaš status požarnega znaka, ni čudno, da ste v središču pozornosti. Ko opoldne začutite zaostajanje energije, Brooks priporoča, da pokličete prijatelja na pogovor. Gradnja in vzdrževanje socialnih vezi in prijateljstva je pomembna za splošno zdravje in dobro počutje, kakovostni pogovori s prijatelji pa so del tega. Delite svoje zmage in frustracije od dneva. "Imate to željo, da bi vas občudovali in potrdili, zato se prijavite z nekom, ki vas bo cenil in vse, kar ste storili," pravi Brooks.

Devica

Devica, znano je, da ste izjemno natančni in organizirani in imate pozorno za podrobnosti. Hvala vaš zemeljski element, ki je odgovoren za vašo pozornost, in vaš planetarni vladar Mercury vas spoštuje s svojo super zvezdo sposobnostjo načrtovanja. Nered in neorganizacija vas izpostavljata in uživate, da prinašate naročilo v kaos, zato tako Lettman kot Brooks priporočajo, da premagate popoldanski spuščanje z majhnim projektom urejanja ali organiziranja.

"Preobremenjeni boste, če pride do popoldneva in vaša miza je nered ali je posodo zbrana v umivalniku," pravi Lettman. »Odpravljanje in čiščenje vašega prostora bo zagotovilo, da ne bo motenj, ki bi povzročilo stres.”Izberite eno nalogo, ki vas bo pozneje rešila pred glavobolom, na primer organiziranje kuhinje ali reševanje gospodinjskih opravkov in naredite projekt.

Tehtnica

Tehtnica, če imate Venero kot vaš vladajoči planet, vas še posebej primerno za druženje. Običajno dobiček Energija iz vaših interakcij z drugimi, vendar si težko zavzemate za strah pred konfliktom ali razočaranjem. Iz tega razloga Lettman priporoča, da premagate popoldanski padec, tako da si vzamete nekaj časa, da ste sami s svojimi mislimi in reviji. "Kot ustvarjalno in intelektualno zračno znamenje bi lahko revije dragoceno orodje za razbijanje dneva in jim pomagalo raziskati njihove misli in občutke," pravi.

Škorpijon

Škorpijon, ki ima zunanji Pluton, planet transformacij, seks in smrt, poleg vaše čustvene energije z znakom vode pomeni, da ste edinstveno predani tistim, ki jih imate radi. To intenzivnost prinesete na svoje delo in svoj čas predvajanja, zato Lettman priporoča, da najdete čas za obnovitveno spanje, da se napolnite s popoldanskega padca. "V službi ste naravno ambiciozni, strastni in napolnjeni, zato bi se morali zaspati, da si povrnete energijo," pravi. Naj bo vaš prostor temen in hladen ter nastavite časovnik za 30 minut, da si lahko nekaj časa prikimate in ujamete nekaj zzzs.

Strelec

Ste zodiak avanturic, Strelec in vaša odhodna in spontana ognjena element Energy se prilega vašemu zasledovanju izkušenj-ne škodi, da je Jupiter, planet sreče in obilja, vaš planetarni vladar. Dolgčas vam je, ko v delih nimate dejavnosti ali kakšnega očarljivega izleta, zato Lettman priporoča, da premagate popoldanski padec, tako da načrtujete, ko boste odšli-pa naj bo to nocoj, ali v prihodnosti za dopust. "Če imate nekam, ko greš na koncu dneva ali po službi, vas bo motiviralo in navdihnilo, da si prizadevate za nekaj," pravi. Rezervirajte večerjo ali rezervacijo za veselo uro, zaokrožite nekaj prijateljev, da si ogledate film ali si celo vzamete čas, da si nadenete načrt za nekaj raziskav in r.

Kozorog

Kozorog, ni skrivnost, da delaš res Težko-to je kombinacija vaše kardinalne modalitete, odločen zemeljski element in vladajoči planet Saturn. Če se želite obrniti na popoldanski padec, tako Lettman kot Brooks svetuje, da najdete način za preverjanje in sprostitev. "Morate izklopiti svoj um in se odvrniti od določitve svojih odgovornosti," pravi Lettman. Naredite čas, da naredite nekaj povsem nepovezanega s produktivnostjo, ki je samo čisto zabavo, na primer poslušate svojo najljubšo pesem ali izkoristite fizične in duševne koristi, da jo plešete.

Vodnar

Kot intelektualno gnani zračni znak, ki mu vlada Uran, planet inovacij, Vodnar, vas veliko skrbi za druge in svet okoli vas. Premagajte popoldanski padec, tako da ste si ogledali čas, da bi prebrali o nečem novem in zanimivem za vas, pravi Brooks. Fascinirate vas inovacije in kaj je dobro za kolektiv, zato poberite knjigo, revijo ali časopis in si oglejte, kaj se dogaja na svetu. "Vzemite si oddah, da raziščete nekaj, kar vas zanima," pravi.

Ribe

Ribi, dobite svojo zasanjanost in ustvarjalnost od svojega vladajočega planeta Neptuna, ki je povezan z iluzijami in sanjami ter čustvenimi globinami, da bi bili vodni znak. Premagajte popoldanski sput in negujte svoj um in srce, če se prepustite svojemu ustvarjalnemu iskanju, predlaga Brooks. "Ste sanjač, ​​tako da, če ste tako osredotočeni na delo. Izkoristite čas, da naredite karkoli ustvarjalne dejavnosti, ki vas neguje, pa naj bo to pisanje, kvačkanje, slikanje, z uporabo risalnega revija, ki jo prinašajo, ne glede na to, katera dejavnost te ustvarja ustvarjalne sokove.