Resnični razlogi, zakaj je vaša nožnica srbeča

Ta objava se je prvotno pojavila na Teen Vogue

Vaginalno nelagodje, kot je srbenje. Razdražena nožnica je ravno to: draži.

Da bi ugotovili, kaj točno povzroča srbenje v nožnici in okoli nje, smo šli k strokovnjakom. Upoštevajte, da mora zdravnik videti vse, kar vas v veliki meri moti. Redno pregledovanje OB-GYN, kot so vaše letne, in dosledno testiranje na spolno prenosljive bolezni, je ključnega pomena za to, da se prepričate. In spoznavanje lastne nožnice z izobraževanjem in raziskovanjem vam bo resno pomagal razumeti, kaj se dogaja tam spodaj.

Kljub temu je nekaj skupnih razlogov, da je vaša nožnica srbena.

Okužbe s kvasovkami

"Večina mladih žensk domneva, da gre za okužbo s kvasovkami in imajo običajno prav," pravi Kyrin Dunston, MD, Facog, OB-Gyn iz Atlante. »V enem trenutku v življenju vsaj 75 odstotkov žensk poroča, da so imeli to vrsto okužbo. Tehnični izraz za to je vulvovaginalna kandidiaza. Mnoge ženske želijo vedeti, kako preprečiti to nadležno okužbo. Pomembno je razumeti, da je Candida tisto, kar je znana kot oportunistična okužba, kar pomeni, da je ta gliva prisotna v majhnih količinah pri običajni ženski in se samo razmnožuje in povzroči dejansko okužbo in simptome, kadar so pogoji pravilni. Candida, tako kot večina gliv, potrebuje toplino, vlago in hrano za razmnoževanje."

Izogibajte se okužbam, tako da čim hitreje izstopite iz vlažnega spodnjega perila po športu in drugih znojnih aktivnostih. Vaša najboljša možnost zdravljenja je z zdravili.

Britje

Ta se zdi preprost, a če se počutite posebej razdražene, dr. Dunston pravi, da je britje morda krivec. Vzemite si nekaj tednov in preverite, ali se počutite bolje. Morda boste presenečeni nad tem, kako zelo imate radi nov videz. Morda se celo zavedate, da se sploh ne želite britje, še posebej zato, ker se lahko znebite sramne dlake dejansko privedejo do spolno prenosljivih spolno prenosljivih spolno prenosljivih spolno prenosljivih spolno boleznijo.

Razburjeno ravnovesje

"Vaginalno nelagodje, kot so srbenje in gorenje in celo vonj, je lahko posledica neravnovesja v vašem vaginalnem ekosistemu," pravi Botros Rizk, dr. Med. »Vsakodnevne dejavnosti, kot so vadba, medsebojni odnosi in uporaba dvoričkov, lahko motijo ​​normalen pH nožnice, kar posledično nadzira ravnovesje med prijaznimi bakterijami, ki pomagajo vaši nožnici očistiti, in neprijaznimi bakterijami, ki povzročajo vaginalno nelagodje."

Ponovno je spreminjanje vlažnega spodnjega perila v pomoč. Izogibajte se doli in drugim čistilnim izdelkom. Naj vaša nožnica skrbi zase.

Bakterijska vaginoza

Eden najpogostejših vzrokov vaginalnega nelagodja, bakterijske vaginoze je posledica "neravnovesja" dobrih "in" škodljivih "bakterij, ki jih običajno najdemo v ženski nožnici."V bistvu se" slabe "bakterije povečajo in" dobre "stvari se zmanjšujejo.”Probiotiki so najboljši način, da se temu izognete, zato naredite grški jogurt, kombučo in vloženo hrano del vaše prehrane, če lahko preprosto dobite probiotike v obliki tabletke, kar je povsem enostavno storiti.

Vsakdanji izdelki

"Če ni okužbe, je najverjetnejši vzrok draženje vulve in nožnice iz kemikalij v okolju," pravi dr. Dunston. »Običajni krivci vključujejo detergent za pranje perila, sušilnice in belilo, ki se uporabljajo za čiščenje oblačil. Določeni toaletni papirji in sanitarni izdelki, zlasti parfumirani. Parfumirani vaginalni razpršilci in krovi lahko to povzročijo tudi. Ni treba posebej poudarjati, da je nožnica občutljivo območje, kemikalije in dražila."

Če lahko, preskočite izdelke z vonjem, in poskusite uporabiti enostavno, neobrezanljivo milo, ko se tuširate. Izklapljanje izdelkov, ki se na vaših oblačilih, za nekaj varnejšega in mehkejšega.

STD

Vedno spremljajte teste, če pa med spolno aktivnim doživljate nenehno draženje, se takoj, ko lahko, preizkusite na spolno prenosljive bolezni. STD ni konec sveta in zdravljenje za mnoge je lažje, kot si mislite. Vaše najboljše orodje pa je ozaveščenost o težavi, zato ne oklevajte in ugotovite.

Več branja iz Teen Vogue

Ena stvar, za katero nikoli niste vedeli, da morate vedeti o svoji nožnici

Avtor Lily Puckett za Teen Vogue
Ta objava se je prvotno pojavila na Teen Vogue