Ta adaptageni koktajl z jabolčnim jabolkom je najboljši od padca v kozarcu
Jesenska jutra lahko pokliče za bučne začimbne latte in javorjeve muffine brez glutena, toda hrustljave noči so namenjene srkanju na jabolčni jabolčni. Za strokovnjake za rezidenčne koktajle Well+Good, ustanoviteljica zunanjega inštituta Laura Silverman, ki je švigala vrč jabolčnika, kupljenega v trgovini. Naredi si jabolko, Applejack, Rum, Vanilijo in čaho za IT-Adaptogene Chaga gobe (v čajni obliki). In čeprav je ohlajen, se boste v notranjosti še vedno počutili precej toplo, zahvaljujoč se dogavljivim dodatkom.
"Chaga je zelo zdravilna gliva, ki raste na breji," pojasnjuje Silverman in doda, da sama po sebi pomaga spodbuditi imunski sistem in preveriti raven krvnega tlaka. "Za svoj bogat okus dodam vanilijevo pasto za zrna in kozarec obložim z mešanico sladkorja-nutmega, da dodam aromatično sladkobo," pravi Silverman. Pogovorite se o sladkem zaključku!
Pripravljeni za nadgradnjo svoje jesenske vesele ure? Pomaknite se navzdol za recept.
Adaptogeni jabolčni jabolčni jabolčnik
Sestavine
1 oz Zlati rum
1 oz jabolčni jabolčnik
1 oz Applejack
1/2 oz, ki ga piva čaj chaga
1/2 oz svežega limoninega soka
1/2 žlice vanilijevega fižola
1 žlica muškatnega oreščka
1 žlica organski trs sladkor
Led
1. Za platišče muškatnega oreščka, orešček mešajte z organskim trsnim sladkorjem.
2. S prstom potopite v vodo in ga zaženite okoli oboda praznega koktajlnega kozarca. Nato kombinirani muškatni orešček in sladkor razporedite na majhno ploščo in v mešanici razvaljajte rob kozarca.
3. V stresalniku z obilico ledu kombinirajte rum, jabolčnila, čaj, limonin sok in vanilijevo fižolovo pasto. Stresite, dokler se dobro ne ohladi, nato pa vlijte v obrobno steklo. Na zdravje!
Ustanoviteljica zunanjega inštituta Laura Silverman vsak teden ustvari recept za koktajle samo za dobro+dobre bralce, ki uporabljajo medsezonske rastline in zelišča. Zaznamek te strani za več zdravih idej za koktajle.
Če iščete več načinov za eksperimentiranje z Adaptogeni v kuhinji, poskusite s penečo vodo Tulsi sivke ali enega od teh receptov za adaptogene prigrizke.
