Po besedah ​​trenerja je to, kako piti vodo med vadbo

Običajno sem kriv, da sem med vadbo preveč pil H2O. (Naredite se, da je tekač in ne veš, kdaj se bo čarobno pojavil naslednji vod.) Torej, ko sem preizkusil tehniko med 90-minutnim razredom Le Sweat. In hej, če deluje v najbolj suhem podnebju, upamo, da bo tudi v telovadnici povišala mojo hidracijsko igro.

Če želite ta notranji Intel dobiti naravnost iz vira, se nam pridružite na našem naslednjem umiku na Cedar Lake Estate (to je poletni tabor za odrasle, vsi!). E -poštne izkuš[email protected], da rezervirate svoje mesto.