To je popoln način za pomladitev kože za pomlad, po Cap Beauty

Po zimski rezi pod plastmi debelejših olj, vlažilcev in balzamov, vaša koža potrebuje pomladno prebujanje. Tako kot počasi prehajate svojo garderobo na upoštevanje toplejših temp.

V tej vaji je dobro seznanjena s kapom Clean Beauty-Spa-Spa-Spa-Spa-Spa s sedežem v New Yorku in Los Angelesu, saj sta jo ustanovili dve ženski v Wellness World.

»Ustvarili smo Visoka vibracijska lepota Da bi prinesli moč naravnih občinstva in delili svoje najljubše recepte, obrede in magijo z množicami, "pravi Kerrilynn Pamer, soustanovitelj Cap.

Tako kot trgovina kuri svoje izdelke, da prinese največ bujnih, močnih koncev za vašo kožo (v notranjosti in OUT), ta knjiga je krasen izbor receptov in obredov, ki poudarjajo najpomembnejši temelj videza dobro: samooskrba.

"Upamo, da [knjiga] vpliva in vpliva na ljudi, da se od znotraj in zunaj odločijo.

Z vsem, od tonikov, ki povezujejo polt do limfne samo-masaže, vam daje orodja, potrebna za pridobitev žarečega-samo za časovno sezono rosne sezone kože.

Nadaljujte z branjem za Cap's Guide, da pomladi kožo za pomlad v odlomku iz njihove nove knjige.

Program spomladanske kože

Opraviti: Enkrat ali dvakrat na dan
Kaj boste potrebovali: Čiščenje, toner ter olje ali vlažilno kremo
Trajanje: 5 do 10 minut

Postavite svoj najboljši obraz naprej in sijte svetlo kot diamant. Vključitev globokega in temeljitega čiščenja obred v svojo rutino spanja bo spodbudila vašo najlepšo kožo doslej. Medtem ko spimo, se naša kožna razstrupljajo, premikajo se k popolnemu ravnovesju, tako da je vse, kar lahko naredimo za podporo kože pred spanjem, koristno. Temeljito čiščenje, globoka masaža in tesnjenje vlage pustite žareči in sijoči. Zvečer so v središču naših režimov nege kože. Če se ponoči zavežete za bolj temeljito čistilno rutino, dovolite naravnim ritmom telesa, da podpirajo vašo najbolj sijočo in negovano kožo. Globoko čiščenje in masaža spodbujajo čez noč celično regeneracijo in celjenje, kar zjutraj naredi enostavnejšo, bolj racionalizirano rutino. Veliko jutra, lahko celo preskočite čiščenje in se hitro zbudite s hladno vodo, spritzom hidrosola in vlažilnim kremo ali serumom. Spodbujamo vas, da očistite trenutek, ko pridete domov. Kot zaposlene ženske vse preveč dobro vemo, da se večer lahko prevzame z drugimi obveznostmi, spanje. Če že zgodaj skrbite za kožo, imajo vaši najbolj aktivni izdelki dlje časa za delo in imate več časa za sprostitev. Še ena naših najljubših dejavnosti samooskrbe. In, kar je najbolje, pranje obraza ne bo padlo ob strani. Sladke sanje, naravne lepote.

Globoko čiščenje in masaža spodbujajo čez noč celično regeneracijo in celjenje, kar zjutraj naredi enostavnejšo, bolj racionalizirano rutino.

Po dolgi mrzlici zime mnogi od nas ostanejo suhi in občutljivi. Pomladno deževno podnebje je dobrodošel premik. Vaša rutina v teh mesecih vključuje revitalizacijo izdelkov, ki se hranijo s hranili, ki hidrirajo z lažjo roko. Tisti z manj občutljivo kožo bodo videti tudi piling, da bi odstranili plasti zime. Skozi hrano, ki jo jemo, in izdelkov, ki jih izberemo, začnemo pripravljati tudi svojo kožo za več časa, preživetega zunaj, in postavljamo temelje za zdrav čas na soncu.

Kako to storiti: začnite z majhno količino čiščenja v roki in ga nanesite na kožo na obrazu. 2 do 4 minute delajte v vratu in obrazu, z majhnimi in nežnimi krožnimi gibi, ki se premikajo navzgor od vratu do čela, porabite dodaten čas na sredini obraza. Potrudite se, da ne hitite po masaži. Pazite, vendar masirajte obraz, kot mislite. Masaža obraza poveča pretok krvi, oksigenira mišična tkiva in pomaga pri pretoku limfnega sistema, kar razkriva zdrav in mladosten sijaj. Nato na konice prstov dodajte nekaj vode in jo vgradite v kožo ter odstranite čistilnosti. Nadaljujte ta del 2 do 3 minute, ki vključuje dovolj vode, da odstranite vse čistilo.

Ne uporabljajte vroče vode. Topel je najboljši. Prepričajte se, da je vse čistilo odstranjeno, in tiho pospravite obraz z mehko, čisto brisačo.

Čas za hidriranje. S hidrosolom ali tonerjem razpršite obraz in ga namočite. Končajte postopek tako, da na vlažilno kožo masirate vlažilno kremo ali olje.

Najboljše ravnovesje vaše kože izvira iz vzdrževanja zdravega bioma.

Ko pride jutro, ocenite svojo kožo. Morda boste začutili potrebo po čiščenju, vendar lahko to preskočite. Pogojeni smo, da verjamemo, da naša koža vedno potrebuje čiščenje, vendar je to res potrebno le zvečer, po vadbi ali ko se počutite mastno ali preobremenjeno. Najboljše ravnovesje vaše kože izvira iz vzdrževanja zdravega bioma ali plasti zdravih bakterij, ki bi morale živeti na vaši koži. Bodite pozorni, da tega ne motite s pretirano čiščenjem ali piling. Negujte, hidrirajte in ga po potrebi očistite. Izpiranje s hladno vodo je morda vse, kar potrebujete. Sledite z meglico hidrosola in svojim najljubšim vlažilnim kremo in serumom. Če nameravate biti zunaj, dodajte plast sončne kreme na osnovi cinka. Ne pozabite, da ste svoj najboljši vodnik. Naučite se jezika svoje kože. Govori vam. Tekoči.

Oh, BTW: Ustanovitelji lepote Cap radi začnejo dan s Kaylo Itines in tako pomagajo čistim lepotnim klepetalnikom, da postanejo naslednja skupina fitnes.