Ta žametna, oblačna matcha latte je znanstveno povezana z občutki sreče in spokojnosti

Recept za povečanje razpoloženja

Sestavine
1-2 skodelice ovsenega mleka
2 TSP svečani matcha
1 tsp vanilija
Ščepec morske soli
3 MEDJOOL DATUMI
Cvetni brsti Albizia (neobvezno)

1. V mešalnik dodajte ovseno mleko in po želji presejajte (po želji) matcha v prahu skozi sito, ko ga dodate v Blender. To je, pravi Robinett, popolnoma neobvezen korak. Nato dodajte vanilijo, morsko sol in datlje ter mešajte, dokler sestavine niso penaste in dobro vgrajene.

2. Če uporabljate cvetne brsti Albizia, nalijte v kozarec in na vrh.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.