Zakaj lahko združevanje soka pese z rutino vadbe spodbudite možgane

Tudi če ne padete v starostno skupino študije, ni nobene škode pri poskusu pred vadbo pesne sok. Ker je roza pijača izboljšala delovanje možganov starejših odraslih, da spominjajo na mlajše sebe, zakaj ne bi v svojo rutino vpleteli prakso dolgoživosti? Sliši se, kot da je pesa sok precej blizu, da je eliksir mladosti za možgane.

Tu so trije novi načini uporabe pese, ki jih verjetno še niste preizkusili. Potrebuje nov recept za spiralizacijo? Ta vas uči, kako obleči rezance iz pese.