Bi pustili partnerju, da sledi vaši lokaciji 24/7? Ti ljudje

Za eno stvar, pravi dr. Strongin, aplikacije za mobilne sledilne aplikacije ne bi smeli zanašati kot orodje za upravljanje splošne tesnobe glede počutja vašega partnerja. "Z tesnobo je zelo pomembno, da se razvijeta veščine obvladovanja, da se pomirimo," pravi. "Če gledate aplikacije, da vam poveste, da je vse v redu, se v resnici ne zanašate na svoje mehanizme obvladovanja."

Dodaja, da lahko takšne aplikacije spodbudijo tudi tesnobno vedenje pri nekom, ki je nagnjen k njim. "Anksioznost izvira iz mesta, ki nima nadzora, zato dobimo okus tega nadzora in potem želimo še več," pravi. "Želimo razlago. Želimo čas. Želimo podrobnosti o tem, na koga ste naleteli na ta sprehod."Ta intenzivna potreba po varnosti lahko povzroči, da se partnerji počutijo, kot da morajo biti vedno odgovorni drugim, in lahko odvzame občutek samostojnosti, ki ga dr. Strongin pravi, da je tako pomembno v zdravih odnosih. "To je skoraj tako, kot da bi na nek način imeti starša," pravi.

In če želi ena oseba uporabiti mobilni sledilnik, ker ne verjame. "Če prihaja iz sumljivega ali nezaupljivega mesta, lahko to kaže na težave v zvezi," pravi dr. Greer.

Oba strokovnjaka se strinjata, da je pomembno določiti parametre okoli sledenja lokacije, še posebej, če je ena oseba v partnerstvu previdna glede tega. Dr. Greer predlaga, da se pri preverjanju aplikacije razpravljajo o tem, da je v redu, ko je čas, da poberemo otroke iz šole ali ko se srečamo v neznani soseski za večerjo. "Tako oseba, ki jo spremljajo, doživlja kot pomoč ali podporo, v nasprotju z [nezaupanjem] in nadzorom," pravi. Dr. Strongin priporoča tudi, da postavite časovne omejitve za sledenje, če se vam zdi, da negativno posega v vaš odnos, na primer med seboj med dopustom in nato onemogočite aplikacijo, ko pridete domov.

Toda na koncu vsak par, s katerim sem govoril, pravi, da so aplikacije za mobilne sledilnike vplivale le na njihove odnose na bolje. "Pomaga nam tako, da nam vsak zagotovimo, da je eden od nas na poti ali zamuja, ne da bi kdo od nas poklical ali se prijavil," pravi Beesley. "Spomnim se mojega prijatelja, ko sem nekoč mislil, da je" sledenje "vidik tega, da mu morda ni všeč, toda na koncu smo veseli, da vemo, da je drugi varen in ne izničen nekam to je na poti."Začetna pot do ... duševnega miru.

Nagnjen k katastrofalnemu razmišljanju? Nisi edini, ki si ne Pričakujte najslabše, ko bodo od doma dobili telefonski klic zunaj modrega? In če je pesimizem vaš m.O. Ves čas, tukaj je, kako si pomagati, da pogledate na svetlejšo stran.