WTF Naredite vse te sestavine na moji steklenici za zaščito pred soncem?

Ko gre za UV žarke, obstajata dve primarni vrsti, za katere morate skrbeti: UVA, ki prodrejo v globoke plasti vaše kože, da bi povzročili staranje in gube; UVB žarki so udarili po zgornji plasti kože in vodili do sončnih opeklin in sčasoma izpostavljenost obema bi lahko privedli do kožnega raka. Torej, da zagotovite, da ste popolnoma zaščiteni, želite uporabiti izdelek, ki bo deloval proti obema.

Medtem ko mineralni filtri lahko delajo dvojno dolžnost, da vas varujejo pred obema vrstama žarkov (iščete vas, cinkov oksid in titanov dioksid!), ko gre za kemične 'zaslone. Ker niso vse sestavine (in s tem tudi!) so ustvarjeni enako, razdelili smo najpomembnejše-in kaj bi morali vedeti, preden jih v tej sezoni zasukate.

UVB zaščita

Oktokrilena: Octocrylene je najbolj stabilna od UVB blokatorjev in je odlična možnost, če želite iti na kemično pot. Nekateri občutljivi pokuki so ugotovili, da lahko povzroči draženje, zato je najbolje narediti test za obliž, preden ga drgnete po obrazu in telesu na plaži.

Octisalate: Razmislite o oksisalaciji sestavine UVB "sredi ceste". Ko je izpostavljen sončni svetlobi, se rahlo razpade, tako da ni ravno tako močan kot oktokrilena. Poleg tega ga je treba kombinirati z drugim elementom, ki blokira UVB, da dejansko zagotovite dovolj zaščite za vašo kožo.

Okcinoksat: Ko gre za blokiranje UVB-ja, vas Octinoxat pokrije-je eden najbolj priljubljenih blokatorjev UVB v industriji. Vendar je treba opozoriti, da se lahko tudi to razpade, ko je izpostavljen soncu. "Ko je okcinoksat izpostavljen sončni svetlobi, se spremeni v manj UV-absorbentno obliko, kar bi se zdelo, da ogroža njegovo učinkovitost," pravi Zickerman in opozarja na nekaj dokazov, ki bi podprli to trditev. Prav tako ni uvrščena med zaščite pred soncem, ki je varna ".

UVA zaščita

Avobenzone: Od dveh kemičnih blokatorjev UVA Avobenzone ni zelo stabilna sestavina sama po sebi in jo je treba seznaniti z eno, ki nudi zaščito UVB. "Kemične kreme za sončenje se absorbirajo v kožo in absorbirajo UV sevanje, ki je izpostavljen UV žarkom, razgradijo in sproščajo toploto v kožo," razlaga Zickerman.

Širok spekter

Oxybenzon: Oxybenzon, kemična spojina, je tehnično široka spektralna sestavina, vendar ščiti le pred kratkimi UVA žarki-ne dolgi. Poleg tega ima Oxybenzone povsem drugačen nabor stvari, o katerih je treba razmišljati pri uporabi: je bil eden od drugih glavnih prestopnikov na grebene, navedene v zakonodaji na Havajih, in EWG ga je ocenil kot stopnjo 8 od 10 od 10 , ker so nekatere predhodne raziskave pokazale, da lahko vpliva na zdravje. Na oksibenzonu je treba opraviti več študij (in vsako drugo sestavino tam, tbh), še vedno pa je široko uporabljena sestavina.

Titanov dioksid: Obstajata dve mineralni sestavini, ki jih je FDA odobrila kot blokatorji širokega spektra. Titanov dioksid ščiti pred UVB in kratkimi UVA žarki, zaradi česar je na večini mineralnih zaslonov najpomembnejši. "Zlasti za vsakogar z občutljivo kožo lahko težko najdejo kreme za sončenje, saj jih je večina narejena s kemičnimi zaviralci UV. "Namesto tega bi morali iskati fizične zaviralce, kot sta cinkov oksid in titanov dioksid, ki zagotavljajo odlično zaščito pred soncem širokega spektra."

Cinkov oksid: To nas pripelje do najljubših sestavin sončne kreme dermatologov (in reševalcev): cinkov oksid. Je zelo stabilen in ščiti pred UVB žarki in kratkimi in dolgimi valovnimi dolžinami UVA. Zickerman predlaga, da išče formulacije, ki so vsaj 20 odstotkov cinkovega oksida, saj pri nizkih koncentracijah zaščita UVA postane nezadostna. Medtem ko obstaja nekaj razprav o nano in ne-Nano delci v mineralnih kremah za sončenje (po besedah ​​kralja, nanodelci niso odlični za koralne grebene), dr. Zeichner ugotavlja, da ima raje nano formulacije, ker se bolj brezhibno zlijejo v kožo. "Ni dokončnih podatkov, ki bi pokazali, da so zaviralci mineralnih delcev nano škodljivi za naše zdravje," pravi. Samo razmislite o tem, da se odločite za nenano, če na dan na plaži skačete v oceanu.

Ta objava je bila posodobljena iz prvotne različice

Evo, zakaj bi morali nositi zaščito pred soncem 365 dni v letu, in naših najljubših mineralnih sončnih krem, ki vam bodo pomagali pri tem.