Zaradi budilke se lahko počutite še * bolj * utrujene-tukaj je, kako se zbuditi brez glasnih zvokov

Haptiki

Haptiki ali taktični odzivi je vrsta opozorila, ki uporablja občutek kot vibracija in ne zvok. Pomislite na subtilni udarci ali pulzirajoči občutek, ki posnema mehko senzacijo. Nekatere pametne ure imajo že nekaj impresivnih funkcij za spremljanje spanja, lahko pa uporabite tudi njihove možnosti za spanje za subtilno, pomirjujoče orodje za budnost. Funkcije spanja vam omogočajo, da postavite cilje spanja, opomnike na spanje in spremenite svoje alarmne tone v samo haptike.

Svetloba

Študije kažejo, da je ohranjanje spanja v skladu z naravnim padanjem in vzhodom sonca optimalno za zdravje. In če ne dobite dovolj svetlobe, lahko resnično moti vaš cirkadijski ritem ali notranjo uro. Vse več znanosti razkriva koristne vplive lahke terapije, ki presegajo ravno kot orodje za zbujanje. (Lahka terapija je mimogrede trend dobrega počutja 2021!), Vendar naraščanje s tem soncem ni nujno realno. Torej, odločamo se za lahke zasnove naprave za spanje kot način, da mirno začnemo dan.

Obnova lopute je dobra rešitev. Združevanje zvočnega stroja, alarm za sončni vzhod, pametno svetlobo, aplikacijo za meditacijo in budilko v enega pametnega asistenta za spanje, ga lahko programirate z lastno rutino spanja, ki vam bo pomagal, da se boste zatekali in zbudili osvežiti.

Mirna budilka in zvočni stroj Vse v enem, Hatch Restore sodeluje z vami, da programira lastno rutino spanja, tako da boste dobili ure, ki jih potrebujete, in se zbudite popolnoma spočit. Odlikuje ga mehka žareča luč, ki pomirja, namesto da vas ohranja ožičene in budne, meditacije in zgodbe o spanju, zvoki in beli hrup, alarm za sončni vzhod, ki posnema, dobro, sonce in še več. Ima tudi več kot 2800 pregledov s petimi zvezdicami, ki potrjujejo, da je res menjalnik iger.

Hatch pomaga tudi otrokom, da se naučijo boljšega spanja in prebujanja. Ostalo je del zvočnega stroja in delna nočna svetloba, s programirljivimi časi in barvami za spanje, čas in jutranji čas. Preostali mini je popoln dodatek za ustvarjanje pomirjujočega okolja, ki jih pomiri v spanje z blokiranjem neželenega hrupa. Oba je mogoče nadzorovati s pametnimi telefoni.

Loputa, ki ima 11 zvokov (črički, dež, beli hrup, ptice, veter, ocean, vodni tok, sušilnik in tri uspavanke), prilagodljiva nočna svetloba, svetlobna knjižnica, programi spanja in sposobnost ustvarjanja spanja in spanja in spanja Sanjski urnik, funkcija časa do vzpostavljanja, različne barvne luči in še več. Ostalo je združljivo z Apple in Android.

Ostali Mini ima osem zvokov (srčni utrip, voda, beli hrup, sušilnik, ocean, veter, dež in ptice) in jih je mogoče na daljavo nadzorovati s telefoni Apple in Android (z uporabo preproste spremljevalne aplikacije). V aplikacijo lahko dodate tudi oskrbnike, da boste vse olajšali življenje vsem.

Toni

Ne, ne mislimo na peskanje starega zvoka alarma. Avstralska raziskava je pokazala, da so melodični toni optimalni za mirno in naravno prebujanje. Poiščite budilke z možnostmi za melodije, ki se dvigajo in padajo. Raziskovalci so ugotovili, da prisotnost zvočnih prehodov "povečuje vzburjenje, spoznanje in pozornost, kar lahko privede do zmanjšanja učinkov inercije spanja."Preizkusite minimalistično budilko OneClock, ki uporablja te znanstveno preučene tone, tempo in frekvence za veliko bolj prijetno budnost.

Funkcije segrevanja

Nič bolj pomirjujoče in sproščujoče kot skok v prijetno posteljo. In čeprav je to najboljše za DING po dolgem dnevu, lahko zdaj usmerite ta isti občutek za prebujanje. Pametne vzmetnice, ki trgajo na trg. Nastavite svojo idealno temperaturo spanja za dober počitek in prednostno postopno spremembo temperature, ki vas bo počasi in udobno zbudila s toploto. Ne potrebujejo nejasnih glasnih zvokov.

Želite biti prvi, ki je slišal za najnovejše (in največje) kapljice izdelkov, zbirke po meri, popuste in še več? Prijavite se, da bo Intel dostavil naravnost v mapo »Prejeto«.