Vaša meditacijska praksa bo kmalu bolj gojena

Sascha Lewis, soustanovitelj in izvršni direktor Afreapill , zaživite."

Najtežji del? Drži zaprte oči.

Mirno jutro, muzej moderne umetnosti, 11 zahodno 53. st., New York, NY, 10019, (212) 708-9400.

Ko že govorimo o pozornosti, ti mora Oglejte si, kaj se je zgodilo, ko je šola z meditacijo zamenjala pridržanje. Še nisem prepričan, kako meditirati? Tukaj je vodnik Lene Dunham.