10 stvari, ki jih dermatolog, triholog in frizer ne bi nikoli storil za redčenje las
2. Uporaba tone toplote
"Priporočam, da se čim bolj izogibate oblikovanju toplote," pravi Lindsey Zubritsky, dr. Med. To še posebej velja v toplejših mesecih, ko je v zraku že toplota, kar običajno pomeni, da se lasje posušijo hitreje in gladke. Če morate uporabljati vroča orodja (dobimo ga!), Dr. Zubritsky priporoča uporabo maske za lase enkrat ali dvakrat na teden. Dodatne sestavine iz maske bodo pomagale popraviti poškodbe in dodati hidracijo na suhe konce, pravi. Resnično ji je všeč Briogeo Ne obupajte, popravite globoko kondicijsko masko za lase (od 15 do 124 dolarjev), ki za krepitev poškodovanih las uporablja olje za rosehip, ekstrakt alg, vitamine B in mandljevo olje.
3. Uporaba kovinskih lasje
Zadnja stvar, ki jo želimo, je, da slučajno izvlečemo pramene za lase. Če želite preprečiti padle lase, se boste želeli izogniti uporabi dodatkov, kot so kovinske lase. Namesto tega se odločite za svilene lasne kravate, kot je Slip Silk Skinnie Scrunchies (39 dolarjev), ki so nežnejši od kovinskih in ne povzročajo toliko zapleta. Prav tako lahko poskusite sponke za redčenje las, kot je Teleties Srednje sponke za lase (13 dolarjev), ki lase vlečejo nazaj z manj napetosti kot kravata za lase.
4. Preskakovanje UV zaščite na lasišču
Vaše lasišče je prav tako občutljivo na UV poškodbe kot katero koli drugo področje vaše kože. Ker verjetno spomladi in poleti preživite več časa zunaj, boste želeli ustrezno zaščititi lasišče. "Zdravi šampon in balzam za hitro obnavljanje lasišča nevtrogena (23 dolarjev) je odlična možnost, da se v teh mesecih preklopite, ko ste zunaj na soncu," dr. Pravi Zubritsky. Ključna sestavina tega šampona in balzamskega dueta je grahovi protein, za katerega pravi, da "popravite in pomagajo zaščititi lase pred UV -škodo."Ko preživite čas na soncu, boste želeli nanesti tudi lasišče SPF. Zgrabite OARS + Alps Face + lasišče s SPF 35 (16 USD), ki je pravkar osvojila a No+dobra nagrada SPF za Najboljši lasišče spf. To je kemična formula, tako da je popolnoma čista in ne mastna.
5. Pretirano z uporabo suhega šampona
Tako kot kožo na obrazu je treba tudi lase redno sprati. Vendar pa lahko suhi šamponirate lase namesto dejanskega pranja las ima nekaj posledic za že redčenje las. Na primer, lahko zamaši lasne mešičke, kar lahko povzroči trajno škodo, ki vodi do izpadanja las, pravi Yates. Namesto tega se prepričajte, da si lase redno umivate tako pogosto, kot je potrebno za vaš tip las (lahko sega od dneva do vsakih 10 dni). In razmislite o nadgradnji, kako pogosto šamponirate, če se znojite. "Če ste aktivni, razmislite o povečanju frekvence pranja las, da odstranite olje, sebum, naplavine in klor iz las," Dr. Pravi Zubritsky.
6. Preskok piling lasišča
Za tiste, ki želijo spodbuditi rast las, gre za to, da vašim menjalnikom omogočite dihanje in povečanje krvnega obtoka na lasišče. In v mesecih, ko je izpostavljenost znoju in onesnaževanju ves čas visoka, postane redno čiščenje kopičenje še posebej pomembno. "Priporočam, da večkrat na teden uporabite piling za lasišče za odstranjevanje mrtvih kožnih celic in ostankov ter odklenite pore," pravi dr. Zubritsky. To ne bo samo razčistilo kakršne koli umazanije in kopičenja, ampak "dejanska dejanja čiščenja in masiranja lasišča lahko spodbudijo krvni obtok in kisik v lasni mešiček, kar lahko pomaga spodbuditi rast las," doda. Ona je oboževalka lasišča Kevin Murphy.Spa Scrub (19 USD), maska pred šamponom, ki odstrani nabiranje lasišča.
7. Agresivno praskanje
Še ena stvar, na katero je treba paziti, je agresivno ali dolgotrajno praskanje na istem območju, kar povzroča vnetje kože in poškodbe lasnih mešičkov, pravi Yates. Če ste praskalnik, vas spodbudi, da obiščete zdravnika, da pridete do korena (brez kazen) vašega praskanja. "Reši srbenje in si prihranite lase," pravi. Tudi česanje las lahko posnema praskanje, zato boste želeli klicati tudi na agresivno ščetkanje.
8. Prepogosto nosite klobuke
Verjeli ali ne, če večkrat nosite klobuk. To je zato, ker povzroča ponavljajoče se trenje, še posebej, če ga nosite za zaporedne dni. "Ta vrsta trenja lahko povzroči vlečenje las, kar lahko privede do vnetja folikla," pravi Yates. Škoda v folikulu pomeni slab posel za vaše pramene.
9. Umivanje las z vročo vodo
Še posebej v toplejših mesecih je ključnega pomena, da svojih tankih las ne izpostavimo dodatni vročini, ker lahko vroča voda pusti, da se vaše lasišče počuti srbeče in suhe, kar profesionalci lahko preprečijo optimalno rast las. Zato dr. Zubritsky priporoča, da se temperatura tuša ohrani "med 98 ° F in 105 ° F" (ki se bo namesto tega počutil toplo vroče). Ta temperatura je idealna za pranje in ne bo povzročila suhega, draženja ali poškodb naših las in lasišča.
10. Prepogosto uporaba kemičnih obdelav
Prekomerna kemična uporaba s pomočjo barvila za lase ali kemičnih sprostitvah lahko vname in draži lasišče, zato so folikli ranljivi za poškodbe. "Če želite preprečiti prekomerno obdelavo, poskusite omejiti kemične obdelave na lasišču na vsakih štiri do šest tednov," pravi Yates.
Spoznajte svojo novo lepotno BFF z našim zadnjim podcastom, Rutine Rundown, starejša lepotna urednica Zoë Weiner sedi z vrhunskimi lepotnimi mislimi v biz -Plast-kapljice izdelkov. Bodite prvi, ki ga vsak teden poslušate s prijavo na EPS, dostavljeno naravnost v vašo mapo »Prejeto«.
