11 spalni rituali najbolj zdravih ljudi na zemlji

PSSST, lahko vidite tudi, kako se vaša higiena spanja združi s spletnim kvizom. Odvisno od vašega rezultata boste videli, kaj bo potrebno, da začnete preoblikovati svojo rutino na bolje. Tudi z nekaj majhnimi spremembami v vaših zdravih navadah spanja boste spet spali kot dojenček-in zaradi tega se boste počutili kot nova oseba.

Ta trendovski nov kanabinoid vam lahko pomaga bolje spati. In spati, FOMO vas bo morda budno ohranjal.