14 parov hladilnih pižam, zato se ne zbudite v luži znoja
Obstajata dve glavni stvari dr. Gersch pravi, da bi lahko povzročil vroče utripe in nočni znoj pri ljudeh v menopavzi. Prvič, padec estrogena v bistvu povzroči ravnovesje vaših parasimpatičnih in simpatičnih živčnih sistemov. Vaš simpatični živčni sistem (morda to veste kot tisti, ki nadzoruje vaš odziv na boj ali letenje) ima večji rezultat kot vaš parasimpatični. To vodi do znojenja in sprememb v temperaturi kože, dr. Pravi Gersh. To bi lahko bilo povezano tudi z znižanimi raven.
Kaj iskati v hladilnih pižami
"Vsaka metoda, ki ohranja kožo hladno in suho, bo koristila spanju," pravi dr. Gersh. "Slepna oblačila vlage so zelo edinstvena potreba, da se koža ohladi in suha. To pomaga pri udobju in s tem s spanjem."Ti kompleti za spanje bi lahko pomagali vsem, ki doživijo nočne znojenja ali pregrevanje, ne le ljudem, ki so menopavzi. Spodaj kupite naše izbire za hlajenje pižame.
Najboljše hladilne pižame za ženske
Svilene pižame se lahko počutijo kot razkošje, toda če ste vroče spal, se boste zahvalili, da ste vložili vanje. Silk je naravno termoregulacijsko tkanino, kar pomeni, da bo celo noč pomagala ohraniti telo pri udobni temperaturi. Ta komplet ima prevelik majica in kratke hlače, ki se na vaši koži počutijo tako lepo, težko boste želeli nositi kaj drugega kot pižame. In, svila je naprave za pranje, zato vam ne bo treba skrbeti za suho čiščenje ali umivanje rok - samo vrzite te pižame v stroj na hladno, kadar potrebujete osvežitev.
Prednosti
- Termoregulacija
- Pralno
- Vključuje majice in kratke hlače
Slabosti
- Drago
Ta kemise pravi: "Zjutraj se zbudim, da ptice cvrkljam in nato pijem zeliščni čaj, medtem ko barvanje tkanin s pomočjo jagod, ki sem jih nabral v gozdu.”Tudi če je vaše resnično življenje bolj kot zbujanje zvoka tovornjaka za smeti in nato pijete štiri skodelice črne kave. Ta mehka kemise ima zamašeno pasu, ki se ne bo vozil v spanju, podloženem poprsnem prostoru in je narejen iz lahke tkanine, ki ni samo kul na dotik, ampak se tudi ne bo prilepil na vaše telo. In tako elegantno je, da če se odločite, da boste ostali čez dan, nihče ne bo modrejši, da ste še vedno v PJS.
Prednosti
- Nastavljivi trakovi
- Obložen doprsni kip
- Enodelni
Slabosti
- Nekateri recenzenti pravijo, da so šivi praskani
Ta obleka za spanje je kot vaša najljubša majica na fakulteti, razen še bolj luksuza. (In še bolj dihanje.) Prijetno zemeljska hladilna bambusova obleka spanja vas v udobju drapira, tako da ohranite temperaturo jedra navzdol, zato vam ni treba skrbeti za nočni znoj. Tkanina je raztegljiva, dihajoča in vlažna vlaga, in obstajajo stranske reže, ki omogočajo gibanje, ne glede na to, ali hodite doma ali se premikate v postelji.
Prednosti
- Bambusova viskoza
- Raztegljiva in mehka
- Dihanje in vlaganje vlage
Slabosti
- Drago
Bambus je odlična termoregulacijska tkanina, vendar je poleg tega tudi obnovljiv vir in ne potrebuje kemikalij ali pesticidov (tudi v teh pižami ni kemikalij). Ta komplet za bambusovo viskozno padjo vključuje lahek zgornji del rezervoarja V-izrez z nastavljivimi trakovi in kratkimi hlačami, oba pa imata čipka.
Prednosti
- Organski bambuč viskoza
- Izdelana z barvili z majhnim udarcem in brez kemikalij
- Prihaja kot komplet
Slabosti
- Nekateri recenzenti pravijo, da so trakovi neprijetni
Za tiste, ki radi nosijo ujemajoče se pižame, je ta komplet sestavljen iz mešanice poliestra/spandex. Na voljo je s kratkimi rokavi z gumbom s kratkimi rokavi s kratkim žepom in kratkimi hlačami. Na voljo je v toni barv in vzorcev in je po tako dostopni ceni, da lahko poberete nekaj kompletov za preklapljanje med njimi.
En recenzent je dejal: "Ti PJ -ji so tako udobni. Živim na mestu z visoko vlažnostjo, zato mi je všeč dejstvo, da se tkanina ne drži. Tkanina je popolna debelina, ne pretanka, a ne tako debela, da se znojite v njih. Poleg tega se počutijo tako gladko in mehko in zelo dihajo."
Prednosti
- Spredaj gumba vam omogoča, da se prilagodite vašim željam
- Veliko barvnih možnosti
- Prihaja kot komplet
Slabosti
- Recenzenti pravijo, da kratke hlače potekajo majhne
To je različica oblek udobnih majic, ki so postale sponka v naših rotaciji brez hlač brez hlač. Narejena je s tkanino, ki se počuti kot mehak bombaž, vendar je boljši, ker odcepi vlago in je protimikrobna. Prav tako je kompakten in odporen proti gubam, zaradi česar je še posebej prijazen potovanja, zato vam nikoli ne bo treba vroče spati niti na cesti. Na voljo je v velikosti s do 3x.
Prednosti
- Vlaganje vlage
- Protimikrobno
- Enodelni
Slabosti
- Teče
Larilo je dihanje in lahka, odlična možnost za vse, ki vroče vodijo vse leto. Ta pižama je narejen iz okolju prijaznega evropskega lanenega perila in ima brezhibno sproščen videz. Na zgornjem zgornjem kotu so rokavi kimono in hlače imajo elastičen pas in žepi. Odlična stvar pri posteljnini je, da je z vsakim pranjem mehkejša, zato bo vaša pižama s časom le bolj udobna.
Prednosti
- Lanenje
- Dihanje
- Hipoalergenski
Slabosti
- Teče nekoliko majhno
Iščete nove pižame, vendar nočejo preživeti bogastva? Ta komplet je prijazen do proračuna in ima kratko rokavico, gumb navzgor in kratke kratke kratke hlače. Pižame so narejene iz bambusove likre, ki je mehka, hitro sušenja in hlajenja - kaj še lahko vprašate, ko gre za oblačila za spanje? Na voljo je v približno zlikovalnih barvah in odtisih, na voljo pa je v velikostih S do 2x.
Prednosti
- Izgubljene možnosti barv
- Mehko in vlaganje vlage
- Prihaja kot komplet
Slabosti
- Teče majhno
Nekaj tako tolažnega je pri spanju v mehkem čaju. Ta komplet je na voljo z drznim, dresnim majico s stranskimi odprtinami, ki vam omogočajo dodaten prostor za premikanje in omogočajo več pretoka zraka. Tkanina je tudi antibakterijska, termo-regulirajoča in deodorizirajoča, tako da se lahko posloviteje, da se zbudite vroče in smrdeče. Priložen je tudi s par raztegljivimi kratkimi hlačami.
Prednosti
- Naravno deodoriranje in antibakterijsko
- Stranski zračniki za več pretoka zraka
- Prihaja kot komplet
Slabosti
- Drago
Poslovite se od te težke bombažne majice, ki ste jo dobili brezplačno in se spremenili v majico. In še posebej, če ne marate nositi rokavov, je ta atletta camis za vas. Narejena je iz tkanine Tencel Modal in Spandex Jersey, zaradi česar je zelo lahka in mehka, in da je ravno prav, tako. Prav tako lahko dobite kratke hlače ali tekače za ustrezni komplet.
Prednosti
- Dihanje in lahka
- Sproščeno prileganje
Slabosti
- Teče velik
Najboljše hladilne pižame za moške
Morda imate v svoji omari že nekaj klasičnih srajc Hanes ali spodnjega perila, zdaj dodajte par hladilnih pižamov. Ta komplet kratkih rokavov in hlač je narejen z mešanico bombaža/poliestra in ima tehnologijo X-TEMP, ki se prilagaja temperaturi vašega telesa in se tudi znebi znoj.
Prednosti
- Dihanje
- Zasnovan tako, da se prilagodi telesni temperaturi
- Prihaja kot komplet
Slabosti
- Hlače tečejo veliko/dolgo
Ne dovolite, da vas rokavi zavedejo. Čeprav ima ta majica z dolgimi rokavi, je narejena iz evkaliptusnih vlaken, zaradi česar je bolj dihanje, mehkejše in hitrejše sušenje kot bombaž. Ima ravne šive in brez oznak, tako da lahko spite udobno in kul, saj veš, da vam ne bo nič praskalo kože skozi noč.
Prednosti
- Dihanje
- Vlakna evkaliptusa
- Hitro sušenje
Slabosti
- Drago
Če iščete nekaj hladnih hlač, je ta par 32 stopinj lahek, dihanje in imate štirismerni raztezanje. Imajo nastavljivo vrvico in imajo sproščeno prileganje za udobje. Prav tako so vlaganje vlage in anti-ador, tako da se lahko počutite in vonjate sveže v celo vročih nočeh. In tudi cena je enostavna za denarnico - lahko poberete par za vsak dan v tednu.
Prednosti
- Lahka
- Vlaganje vlage
- Cenovno dostopne
Slabosti
- Hlače tečejo dolgo
Ta udobna majica bo dihala in vlagala vlaga, ki bo pomagala uravnavati telesno temperaturo med spanjem. Hitro suši, mehka in brez oznake, in ima enostaven, sproščen.
En recenzent je dejal: "Nadsežen od kakršne koli nošenja spanja, kar sem jih kdaj nosil daleč. Takoj sem se počutil hladnejše, ko sem nosil to spalno obleko zunaj postelje in enkrat v postelji, ki je bila dostavljena, kot se oglašuje, in zunaj mojih pričakovanj."
Prednosti
- Dihanje
- Vlaganje vlage
- Brez oznake
Slabosti
- Kratke hlače, ki se prodajajo ločeno
Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.
