3 preproste načine, kako svoj dom spremeniti v svetišče, ki je resnično obnovitveno

Zadnja stvar, ki si jo želite, medtem ko svoje najljubše pesmi Beyoncé pod prhanjem brez skrbi na svetu, je, da nekdo vstopi. Ne samo zato, ker je to lahko malo neprijetno, ampak tudi zato, ker je v vašem osebnem prostoru občutek varnosti in da je to res pomembno kot ženska.

Guru samooskrbe in dobro+dober član sveta Latham Thomas govori o moči fizičnega prostora in ustvarjanju okolja, zaradi katerega se ne samo počutite dobro, ampak tudi ustreza vašim potrebam.

"Osnovne potrebe žensk-ki so Primal Potrebe-občutek varnosti, varnosti in občutka, da se neopaženo nehote, "je dejal ustanovitelj mame Glow med skupino na vrhu vrha v New Yorku. "Da imate tiste" a-ha "trenutke in tiste trenutke, ki vam dajo občutek svobode, ko imate trenutek s seboj in si s seboj, moraš biti sposoben čutiti varnost, varnost in je ne upoštevana."

Torej, kako oblikujete prostor, ki to odraža za vas? Po Thomasovih besedah ​​ima veliko opravka z vzdušjem in razpoloženjem vašega doma-in vse, kar je potrebno, je peščica preprostih sprememb.

1. Naj bo vaš dom bolj

Po Thomasovem mnenju se lahko vaš prostor izpolnjuje za vaše prvotne potrebe. Zamenjajte svojo posteljnino in blazino za nekaj bolj udobnega in si za dnevno sobo dobite prijetno odejo. Cilj se počuti popolnoma sproščeno, ko ponoči ležiš pod prevleki ali gledaš svojo najljubšo oddajo na Netflixu.

2. Kupite nekaj svežih cvetov in prižgite nekaj sveč

Če imate sveže cvetove, ki sedite v vazi v vašem stanovanju, se počutite res dobro, kajne? In enako velja za tisti trenutek, ko prižgeš svečo. Seveda, niso nujne, ampak so zagotovo dobri za dušo. Če jih pripeljete v svoj dom, ne bo samo vonj neverjetno vendar bo tudi povečal vaše razpoloženje in sprostil vse vrste pozitivnih vibracij.

3. Predvajajte nekaj svoje najljubše glasbe

Ko v svojem prostoru predvajate dobro glasbo, jo popolnoma prevzame. Naj se vaš dom počuti čim bolj pomirjujoče, tako da postavite svoj vinil na snemalnika, nato pa sedite nazaj, se sprostite in uživajte v vseh močnih trenutkih "a-ha".

Uporabite eno od teh solnih svetilk, da svojemu domu omogočite toplo (in morda zdravo) sijaj. Tudi teh 13 puloverjev bo vaše prijetne pisarniške vibracije ohranilo močne.