Ne glede na to, kakšna rutina se vam bo pozitivno pripravila za zdrav dan, ki ga čaka, trdi Thomas nič približno vaše jutro bi moralo temeljiti na "alarmu"-objekt ali čustveno stanje. Torej, namesto da bi hiteli skozi svojo rutino, počasi vzemite stvari-in vsekakor preklopite budni hrup na pametnem telefonu na nekaj bolj mirnega čim prej.
Te luksuzne pižame vam bodo dale svileni spanec v vašem življenju. In to je naravna pripomoček za spanje, ki ga morate vedeti.