Je vaša koža preveč čista? Evo, zakaj bi morali prenehati umivati obraz z milom
Medtem ko se z milom zasukate in brizgate in brizgate dnevno umazanijo, olje in umazanijo, boste morda z njim vzeli nekaj drugega: dobre bakterije, ki sestavljajo vaš kožni biome.
"Tako kot črevesje se opira na nekatere vrste bakterij, da so zdrave, enako velja za našo kožo," pravi Jasmina Aganović, predsednica matere Dirt, biome prijazna linija za nego kože Raziskave partnerja Aobiome. "Kot je čudno, kot je rečeno, je naša koža ves čas pokrita z bakterijami."
"Naša koža je bila narejena tako, da normalno deluje brez pomoči vseh izdelkov, ki jih uporabljamo danes."
Raziskave začenjajo kazati, da bi bakterije lahko močno vplivale na vašo polt-in čistilnik bi lahko bil krivec. "Ko živi ekosistem ni v ravnovesju, je težko opraviti delo, ki ga mora," pravi Aganović. "Močne površinsko aktivne snovi zelo moteče vplivajo na kožni mikrobiom."
Torej je čas, da ponovno premislite svojo rutino oskrbe kože? Po Aganoviću, da. "Naša koža je bila narejena tako, da normalno deluje brez pomoči vseh izdelkov, ki jih uporabljamo danes," pravi. »Verjamemo, da je kožni mikrobiom osnova čudovite kože."
Ne pozabite, da ugotovite, kaj se zgodi, ko uporabljate manj mila-in nadomestni način za naravno nego kože.
Kako bi lahko bilo vaše čistilo več škode kot koristi
Vaša rutina umivanja obraza lahko odvrne mikrobe z dobrimi, ki preprečujejo težave s kožo, vključno z vnetjem, občutljivostjo in preboji. Surfectants (kot so SLS in SDS, sestavine, ki jih najdete na nalepkah izdelka.
"To je precej radikalen koncept za kožo, saj je velik del higiene in lepote osredotočen na nasprotno: ubijanje bakterij," pravi Aganovic. Poleg tega bi lahko izlivanje kože iz svojega srečnega mesta pomenilo, da imate nizko bakterijsko raznolikost ali pomanjkanje "pravih" hroščev.
"Naše pomanjkanje interakcije z zunaj, naravno vozilo za izgradnjo našega mikrobioma, skupaj s sodobno kemijo so močno negativno vplivale na ta ekosistem," pravi.
Zakaj bi ključ lahko poenostavil vašo rutino
"Imamo več izdelkov kot kdaj koli prej in smo čistejši kot kdaj koli prej, vendar imamo tudi več občutljivosti in težav s kožo kot kdaj koli prej," ugotavlja Aganovic.
Če pa odvržete vse izdelke za nego kože, se počuti panično, Aganovic pravi. "Namesto tega poskušamo spraviti mikrobiom v pregib tega, kar industrija že počne."
"Imamo več izdelkov kot kdaj koli prej ... vendar imamo tudi več občutljivosti in težav s kožo kot kdaj koli prej."
Da bi to storili, je ekipa zgradila nabor izdelkov, vključno s čiščenjem, šamponom, vlažilcem in meglico, ki se je izogibala sestavinam, ki lahko odstranijo dobre stvari. "Oblikovamo izdelke, ki se počutijo lepo, so učinkovite, in so oblikovani tako, da so prijazni do tega ekosistema."
Zamenjava celotne črte je odlična, vendar Aganovic pravi, da obstajajo preprosti koraki, ki jih lahko čim prej povečate. "Nix karkoli, kar pravi" antibakterijsko "in vsebuje SLS in SDS," priporoča. "Poiščite izdelke, ki imajo obdobje poteka, izmerjeno v mesecih, ne v letih."Nazadnje, odločite se za deodorant nad antiperspirantom z aluminijem.
Če pa želite zdaj narediti eno spremembo, je to to
Formule matere Dirt-a so zasnovane tudi tako. Raziskave kažejo, da je AOB (super pogost v umazaniji in vodi) mirovni bakteriji za kožo in lahko pomagajo uravnavati strupeno kopičenje amoniaka in sečnine pred znojem.
"Lahko obdržiš vsak obstoječi del vaše rutine in preprosto dodajte našo AO+ Mist."
In vam ni treba spremeniti vsega, da ga ocenite. "Lahko obdržiš vsak obstoječi del vaše rutine in preprosto dodajte našo AO+ Mist, "pravi Aganovic.
Po ličilih in spf v a razpršite na obraz.m., In še enkrat na čisto kožo pred spanjem. Tudi: "Bakterije v megli delujejo bolje, bolj se znojite, zato je super uporabljati pred ali po vadbi, tako da lahko podvojite prednosti," pravi. Še bolje.
V partnerstvu z materno umazanijo
Zgornja fotografija: Stocksy/ Leandro Crespi. Fotografije: mati umazanija.
