4 Recepti za povečanje dolgoživosti, napolnjeni z zvezdniško sestavino sezone za kožo in vnetje

4 limonine recepte, ki povečujejo dolgo življenjsko dobo, da se počutite kot sončni žarek

1. Testenine iz limonine

Ne vem, kaj narediti za večerjo? Ta pet-običajna testenine limonine s počutjem dobrega foodieja je tako tolažljiva kot topel, sončen dan na plaži-in dokaz, da je včasih manj v resnici več. Ta minimalistična jed je uporaba celotnega limoninega in soka, ki je vključen v aromatizirano sveže kuhane špagete, skupaj s predmeti, ki jih verjetno že sedite v shrambi. (Pomislite: oljčno olje, stroki česna in črni poper.) Še več, uporaba limonine lupine je odličen način, da kar najbolje izkoristite sadje, saj ta pogosto spregledana sestavina ne vsebuje le veliko okusa, ampak tudi nekaj prehranske vrednosti v obliki kalcija, vitamina C, kalija in vlaknin.

Pridobite recept: Limonine testenine

2. Garlicky Lemon pražena cvetača

Nežne jedi so narejene, ker ni veliko stiskanja limone. Vzemimo za primer praženo cvetačo: Precej nevtralno maso samostojno? Toda cvetove z nekaj sestavinami za arome, kot je v tej praženi cvetačo s česnom, limono in peterširjem.

Pridobite recept: Pražena cvetača s česnom, limono in peteršiljem

3. Začinjena piščančja solata z limono

Kdor je dejal, da je edina skrivna sestavina za izdelavo piščančje solate, je očitno zmotna količina Majo. In imamo potrdila, da to dokažemo. Ta piščančja solata, narejena z okusnimi sestavinami, kot so ingver, lupini, cilantro, sojina omaka in limone, vam bo dala povsem novo perspektivo na to poletno sponko BBQ.

Pridobite recept: Kitajska solata iz limonine piščanca

4. Sladke in kisle limonine palice

Seveda obrok ne bi bil popoln brez sladkega (sladice). Na današnjem meniju? Sladke in kisle limonine palice po okusu bolje iz nič. Ta enostaven recept ima osupljivo skorjo s kratkimi peri. Sladko in kislo.

Pridobite recept: Popolne limonine palice

Ne morem imeti dovolj limoninih receptov? Se strinjamo. Tudi ta črevesno zdravo brezglutensko limonin chia hleb ne bo razočaral: