5 zdravih stvari, ki jih o Lo Bosworthu niste vedeli, TV zvezda se je obrnila

Če ste takšni kot mi, verjetno poznate lo Bosworth od gledanja Plaža Laguna in Hribi med srednjo šolo ali fakulteto. Toda televizijska zvezda je že od njenih dni, ko je Lauren Conrad na stranski strani.

Bosworth je leta 2010 predstavila svojo spletno stran Lifestyle, The Lo Down in leta 2011 napisala knjigo pod istim imenom. Leta 2013 je ustanovila priljubljeni YouTube kanal, nazadnje.

"Vedno sem bil strasten kuhar in želel sem ga zasledovati na resnejši način," pravi New Yorker. "Zdaj, ko sem diplomiral, sem imel na svojem spletnem mestu veliko več vsebine hrane. Študirali smo pod Dan Barber in iz njegovih naukov sem se naučil pomena celih, čistih, zdravih, lokalnih sestavin, ki so v sezoni."

Preberite si za več Bosworthovih presenetljivih zdravstvenih in wellness navad, o katerih smo jo vprašali v Mile High Run Clubu, kjer je gostila dogodek za Larabar, enega njenih najljubših prigrizkov. -Jamie McKillop

1. Ne jedo mleka. "V zadnjem času sem izrezal mleko iz prehrane. Sprva je šlo za hujšanje in pravzaprav se je izkazalo, da mi resnično pomaga glavoboli, možgansko meglo in napihnjenost. Vsakič imam dan goljufije tako kot vsi ostali."

2. Šest dni v tednu dela. "Zaradi tega se počutim jasno. Osebno treniram v laboratoriju Soho Strogod, nato pa nekaj dni na teden grem na metodo Nicole Winhoffer. Obožujem jo, neverjetna je. Najboljši razred v New Yorku, roke navzdol. To je 35 minut toniranja in nato ples. Tako zabavno je. Ima najboljšo osebnost. Ima kult, ki sledi."

3. Njene najljubše restavracije so super zdrave. "Obožujem Siggi's na Elizabeth, obožujem souen-it makrobiotik. In potem je za lepšo večerjo Cafe Clover neverjetno. To so moji najboljši trije."

4. Žareča koža ji je resnično zelo pomembna. "Imeti res lepo žarečo kožo je moja prednostna naloga, ko gre za mojo lepotno rutino, nato pa trepalnice in obrvi po tem. Torej, rad uporabljam lepo debelo podlago, da enakomerno izklopim ton kože."

5. Skočila je na glineni trend. "Trenutno sem obsedena s to črno glineno masko iz Boscia. Izide kot črni katran. Lahko ga olupite. To je najbolj neverjetna maska ​​doslej."

Za več informacij obiščite Larabar.com in thelodown.com

(Foto: Larabar)