Cheat Sheet presenetljive zdrave navade zvezdnikov, razkrite

Znane osebnosti imajo samodejni dostop do najbolj vročih restavracij, zabav-in da, trendi wellnessa.

Torej, z leti smo vse od Christy Turlington Burns do Jemime Kirke prisluhnili vsem, da bi videli, kaj počnejo, da ostanejo pred zdravo krivuljo.

Rezultat? Ta zbirka nekaterih najboljših zdravstvenih nasvetov in praks tistih, ki živijo odmevno, uravnoteženo življenje. -Jamie McKillop

1. Kaj se lahko naučite o fitnesu in telesni podobi od deklet Dekleta
Zakaj Jemima Kirke izbere močnega nad Skinny in Lena Dunham pravi: "Ne gre za rit, gre za možgane."

2. Kako narediti, da je znojni videti šik, po Olivia Palermo
Resničnostna televizijska zvezda se obleče v devetke, tudi ko dela.

3. Mojih pet lepotnih obsedenosti: Hayley Williams
Glavni pevec Paramoreja založi eterična olja za napetost, ki jo povzroča glava, naravna ličila za oder in organski parfum, imenovan rock zvezda (očitno).

4. Oranžna je nova črna Alysia Reiner odklene svoje fitnes skrivnosti
Seksi upravnik na Netflixovi hit drami zasluži te navadne seje znoja, tako da jo drži na desni strani zakona o wellnessu.

5. Jennifer Aniston ima najbolj zdrave potovalne navade (seveda)
Ljubljena igralka razkrije, da spakira solate, vadbene DVD-je in odporne pasove v svojem prevozu, ko je doma meditacije ni doma.

6. Zakaj Prave gospodinje ' Heather Thomson me je nosila čez pomol West Village
Resničnostna televizijska zvezda je postala strastna, če presenetljiva, zagovor za dobro počutje.

7. Knjiga o hladilniku: Christy Turlington Burns
Pokukali smo v zdravi hladilnik Supermodela, da bi ugotovili, kaj je spodbudilo njene dolge vožnje, in njeno starostno lepoto.

8. Zakaj Debra Messing ne deluje zunaj in kako vseeno ostane zdrava
Dnevni zeleni sok in res dober odnos ohranjata zdravo-tudi, ko se ne more prilegati v znoj.

9. Jordin se pojavi na svojem wellnessu "aha!”Trenutek po zmagi na ameriškem idolu
"Komaj sem hodil, ne da bi zadihal, in bil sem v glavnem življenju," pravi pop zvezda.

Več branja
7 presenetljivih zvezdnikov, ki sok
Skrivnosti modelov fitnesa
Znane osebnosti, za katere ne bi ugibali, so veliki meditatorji

(Fotografije: Christy Turlington Burns; Instagram/Lena Dunham; Heather Thompson za dobro+dobro)