5 receptov smoothieja, brez katerih zvezdniki ne morejo živeti
Pred matcha, modrimi pijačami alg in kurkuminih lattes so bile zvezde Instagram oddaje, vse je šlo za OG Wellness Beverage: Smoothies. Nimajo časa za zajtrk? Smoothie skrbi za to. Potrebujete več antioksidantov in beljakovin v vašem življenju? Ja, odgovor je v mešalniku.
Modeli in znane osebnosti vedo vse o zdravstvenih koristih soothie-bivanja prileganja in super zdravstvenemu zavestnemu je praktično del njihovih delovnih mest, po vsem-tako ne preseneča, da imajo mnogi najljubši recepti za pijačo na naslednji ravni, ki jih je treba ponuditi. Vstopite v skrivnost, ki jo je zdravo odobril, tako da se vrtite nekaj njihovih najljubših.
Nadaljujte s pomikanjem, da vidite, kako ti zvezdniki uživajo v svojih dnevnih smoothijih.
1. Candice Swanepoel
Manekenka obožuje, da zjutraj izdeluje "lepotni smoothie". Za reza je povedala, da uporablja kokosovo olje, laneno olje, banano,beljakovine in antioksidantno sadje ali orehovo maslo-kombinacija, ki jo je ustvarila po branju lepotnih blogov.
2. Behati Prinsloo Levine
Kot samooklicani član "velike družine smoothieja" ima model več smoothijev na vrtenju. Ena nedavna obsedenost je pijača, ki ima jogurt, mandljevo mleko, jabolka, grozdje, mandlje in cimet.
3. Julianne Hough
Igralka in Ples z zvezdami Sodnik pozna pot okoli wellness rutine. Obožuje smoothie po treningu, ki ima okus kot jabolčna pita v pijači.
4. Kourtney Kardashian
Kot wellness guru klana Kardashian-Jenner, resničnostna zvezda redno deli recepte in vpogled v svoj zdrav življenjski slog. V intervjuju za Cosmopolitan, Kardashian je rekel: "Vsak dan imam svoj avokado."Njen recept je kombinacija AVO, banane, špinače in mandljevega mleka.
5. Molly Sims
Igralka je dobila svoj najljubši recept za zeleni smoothie od nutricionista Kimberly Snyder (ki je vodnjak+dober član sveta!). Ta pijača, ki je v hranili, je imenovana žareči zeleni smoothie, je polna več zelenja.
Če to počnete za 'gram, si oglejte teze 9 lepih receptov in to ombre chia puding.
