6 razlogov, da negujete svoj čas

Avtor Brett Blumenthal za namensko blog.com

Rad sem sam. To se morda sliši nesmiselno, toda zame je biti sam nekoliko terapevtski. Po eni strani bi to lahko zarezali do dejstva, da sem edini otrok. Številni samo otroci so zelo udobni, da so sami in so sami srečni sami. Lahko pa mislite, da je to zato, ker sem introvert (čeprav imam zelo ekstrovertirane trenutke, sem v resnici introvert po srcu). Kakor koli že, ko nimam dovolj časa zase, se počutim izsušeno, mravljišče in pretirano stimulirano. Kot rezultat, sam čas postane zelo pomemben.

Ni pomembno, kaj počnem, ko sem sam, dokler dobim svoj čas popravka. Lahko bi nakupoval. Lahko pišem. Lahko se odpravim. Lahko bi se kopal. Morda bi celo samo veg pred televizorjem. Ne glede na dejavnost mi daje čas, da se moram izogniti drugim in se prepustim napolnitvi.

Nadaljujte z branjem iz 6 razlogov, zakaj je sam čas koristen za vaše duševno zdravje in srečo ..

Več branja iz intentblog.com:

9 ključev za ponovno povezovanje od sreče
Malo umazanije bi lahko bilo dobro za vas