Navada smrdeča morda ni najbolj zdrava, vendar je treba dovoliti

Stvar je v tem, da naj bi inercija spanja res trajala le 15 do 30 minut po prebujanju. Vendar pa je ena raziskava pokazala, da lahko inercija spanja traja dve do štiri ure, če se zbudite bodisi v zgodnjih ali poznih fazah spanja. Torej, če se zbudite, udarite v Snooze in začnete spet odtekati, še posebej večkrat, nastavite se, da vstopite v to zgodnje fazo spanja, iz katere vas bo čez nekaj minut potisnila vaša funkcija. In učinek lahko pomeni občutek smeti-y celo jutro.

Sploh ne pritiskam na gumb Snooze, da bi dobesedno smrčal; To, kar počnem, je nekaj minut, da se zbiram, preden začnem delovni dan.

In vendar se trdim, da še vedno potrebujem funkcijo na svojem telefonu. Nisem tukaj, da bi se prepirala z znanostjo, samo da bi se pritožila na človeško ljubezen do prijetnosti. Moje splošno soglasje z vsemi stvarmi je, da ne morete in ne smete spreminjati, če tega resnično ne želite. Se morate zanašati nase, ne na tehnologijo, da se odločite, da se zgodaj zbudite ali omejite čas zaslona. Torej, če nekdo zlorablja gumb Snooze, je to nekako na njih. Prav tako, če se Apple odloči, da bo poskrbel za te zlorabe smrdeča in pokvaril igro za ostale, me ne ustavi (ali koga!) od nastavitve petih alarmov zapored. To je samostojno snoozing, in čeprav bi lahko in bi to popolnoma postavil, vau, ali tega res ne želim.

Glej, kar mi je všeč pri Snoozeju, je, da mi omogoča prilagodljivost. Svoj alarm načrtujem, da bo malo malo prej kot takrat, ko se dejansko moram zbuditi, tako da, če je hladno zimsko jutro, imam med odpiranjem oči in dejansko moram izstopiti iz mojega Hygge Haven. Sploh ne pritiskam na gumb Snooze, da bi dobesedno smrčal; To, kar počnem, je nekaj minut, da se zbiram, preden začnem delovni dan. Smrk Resnično, Moramo iti od tu, babe."

Razumem, da gumb Snooze = nič dobrega, ker lahko vpliva na kakovost spanja. Če pa niste pravzaprav Spanje, pravila se ne smejo uporabljati, kajne? Prav. Torej Apple, vsi bomo prevzeli odgovornost za našo uporabo snooze-gumbov. Samo živimo in spimo-pri lastni volji, v redu?

Medtem pa je, kako se dotakniti, če vas aplikacija za vse ponoči vzdržuje, in Ugotovite, kaj pravi vaša postelja (ali ne) o vas.