Vse nove fitnes tehnike, o katerih uredniki ne morejo nehati govoriti
Od obnovitvenih orodij, zaradi katerih se penasta kotali eksponentno, manj kot običajne slušalke, ki med vožnjo ne bodo nikoli umrli, do najpametnejših nogavic, ki smo jih kdaj videli Dobri uredniki ne morejo nehati govoriti. Toda bodite pozorni: Če se odločite za vlaganje v enega od teh za svoj arzenal, boste morda postali prav tako posvetiti Fit-Tech kot mi. Ne reci, da te nisem opozoril. Nadaljujte s pomikanjem po najboljših.
Theragun Liv (299 USD)
Vaš najljubši kos obnovitvene opreme je pravkar dobil dva major posodobitve. Najnovejši dodatek k družini Theragun je tišji in cenovno ugodnejši od prvotne naprave, dve stvari, s katerimi se zagotovo lahko lotimo. Orodje za mamilo mišic je v bistvu tako kot penanje, ki se valja na dosegu roke in uporablja vibracijsko terapijo, da se pomaga znebiti bolečine in napetosti. Na drobno za 299 dolarjev (polnih 100 USD manj kot G3PRO) in je dovolj majhen, da se lahko prilega v svojo telovadno torbo.
Beats Powerbeats Pro (250 USD)
Nekaj stvari je bolj moteče kot slušalke, ki umirajo, ko ste ravno sredi absove vadbe Ariana Grande. Toda zahvaljujoč Beats Powerbeats Pro vam nikoli več vam ni treba skrbeti, da bi slabo življenje ubil vašo vibracijo. Brezžične slušalke hranijo za doplačilo devet ure, in imajo druge kul funkcije, kot sta združljivost Siri in začasno zaustavite svojo glasbo, ko jih potegnete ven, da ne boste zamudili niti ene sekunde "Hvala naslednje."Kljub temu pa ne izidejo do maja, kar vam daje ravno pravšnji čas za pripravo popolnega seznama predvajanja pred njihovim prihodom.
Fitbit Versa (200 USD)
Ne uporabljam izraza "življenje spreminja" rahlo, vendar lahko rečem z poln Zaupanje, da je Fitbit Versa vreden naslova. Pametna ura šteje vaše korake, hkrati pa spremlja srčni utrip, spanje, vadbe in celo moj menstrualni cikel ter vse sinhronizira z aplikacijo, ki jo je mogoče uporabiti. Trdno sem se uprl kakršnemu koli nosljive tehnologije pred mesecem dni, ko sem začel nositi svoj Versa in me je bolj aktivno, bolje spal in bolj natančno vedel, kako ravnam s svojim telesom. Plus, na mojem zapestju je videti res, zelo kul.
Apple AirPods 2 (199 USD)
Apple svoje nove AirPode opisuje kot "najbolj čarobno doslej" in z dobrim razlogom: ponujajo daljšo življenjsko dobo baterije, poleg tega. Resnično oblikovanje, kakovost zvoka je A+, zaradi česar se splača za vse meme AirPod-Wearerja preveč No, če se odločite za vlaganje. Še več, na tek, nikoli vam ni treba potegniti, da preklopite svoje pesmi, lahko samo tapnete in na vašem seznamu predvajanja.
Under Armour Rush (50 USD)
Vsi iščemo tisto stvar, ki nam bo pomagala, da se v naših vajah odložimo močneje hitreje, in najnovejša linija Gear Under Armor je precej točno to. Posebej je zasnovan za spodbujanje največjih zmogljivosti, odzivna tkanina pa pretvori toploto, ki jo vaše telo proizvaja med vadbo v infrardečo energijo, ki se ponovno pojavi nazaj v vaše telo, ki deluje na enak način, kot bi infrardeča savna. Tehniko lahko preizkusite sami po majicah športnih nedrčkov in gamaša.
Pametna nogavica v2.0 & Sensoria Core (199 USD)
Visokotehnološke nogavice se morda ne slišijo tako vznemirljivo, vendar me slišite: te dojenčke je vredno biti navdušene. Ne samo, da so narejeni iz teka prijazne tkanine, ampak so opremljeni tudi z elektronskim senzorjem Sensoria Core, ki se s telefonom združuje, da bi sledili ne samo korakom, hitrostjo, kalorijami, nadmorski višini in razdalji, ampak tudi kadenca, pristanek stopala tehnika in ocena učinka. Glej? Rekel, da ste kul.
TB12 vibrirajoči valj (160 USD)
Zakaj uporabljati navaden stari valj iz pene, ko lahko uporabite enega, ki vibrira? Vibracije pomagajo zrahljati in podaljšati mišice, tako da lahko resnično vstopite tja med valjanjem in tudi pomagajo povečati cirkulacijo. Svoje noge SLT sem dal njihov pravičen delež enkrat s tem otrokom, in vse, kar lahko rečem, je, Dayum. Vsi, od Toma Bradyja do Khloéja Kardashiana, prisegajo na tovrstno tehnologijo, kar pomeni.
PowerDot 2.0 (249 USD)
PowerDot se navaja kot "najpametnejše orodje za obnovitev in uspešnost na svetu" in dobro+dober pisatelj novic Kells McPhillips v celoti se strinja. "Strap na PowerDot v telovadnici in ljudje vas nenadoma začnejo gledati, kot da ste zakoniti. Stimulacija mišic daje iluzijo, da vaše mišice plešejo. In ko ga že nekajkrat uporabljate, se boste počutili dovolj okrevane, da lahko utripate, "mi pove. Elektrode se držijo roke/noge/druge boleče del telesa in uporablja električno stimulacijo z nevromusclarjem, da vam pomaga hitreje okrevati s tem, kot so masiranje vozlov in povečanje cirkulacije. Poleg tega se na vaš telefon povezuje prek Bluetooth, tako da lahko tudi najbolj tehnološko izzivani ljubitelji fitnesa (#ITME) izkoristijo prednosti.
Jaxjox Kettlebell Connect (349 USD)
Šest kettlebells za ceno (in talne prostore) enega se morda sliši preveč dobro, da bi bilo res, toda zahvaljujoč Jaxjoxu je zelo resnična stvar. Kettlebell Connect (ali kot mi v pisarni radi imenujemo, "čarobni kettlebell") uporablja visokotehnološki magnetski sistem, da vam omogoči različne uteži Kettlebell, od 12 do 42 kilogramov (v korakih šest kilogramov) , ki ga lahko nadzirate s priročnim digitalnim zaslonom. Poleg tega spremlja vaše ponovitve in komplete, čas počitka, čas teže in moč, tako da lahko spremljate, kako #Swole dobivate, ko ga uporabljate. To je popoln del tehnologije za vse, ki so vedno sanjali, da bi imeli celoten sklop domačih zvonov, vendar se ni želel znebiti svojega kavča ali TV konzole za to stvar.
To je čarobno število ur za raztezanje in to je vrhunski vodnik za raztezanje telet.
