Vse, kar potrebujete, je brisača in odpornost za ta 5-minutni dekompresijski raztežaj v vratu

Vse, kar potrebujete, je brisača in odpornost za ta 5-minutni dekompresijski raztežaj v vratu

"Samo sprostite se in položite roko na trebuh, kar vam bo pomagalo, da vam nekoliko razgradite vrat in vam lahko pomaga, da se počutite bolj mobilno," pravi. Njen nasvet? Počivajte v Slingu približno pet do 10 minut, vendar ne veliko dlje od tega-da se boste morali boriti proti tej moteči bolečini za tehnologijo za sladko olajšanje.