So sveče nevarne za vaše zdravje? Tukaj je tisto, kar morate vedeti

Vsi si želijo dom, ki dobro diši, zato so dišeče sveče tako priljubljene. Toda, pravi strokovnjak za toksično izpostavljenostOphia Gushée, da lahko vosek in sceni predstavljata zdravstvena tveganja, če niste previdni. Tukaj vodnjak+dober član Sveta razloži, zakaj si boste morda želeli podrobneje ogledati sveče, preden osvetlite.

Sveče so del naših obredov in praznovanj že več kot 5000 let. Torej, kako bi lahko v našem dnevu nekaj tako vgrajenega pravzaprav predstavljajo tveganje za zdravje?

Presenetljivo je, da so se sestavine, ki se uporabljajo za ustvarjanje sveč. Zgodnje civilizacije so naredile sveče iz živalskih lojk, rastlin in žuželk. Danes so sveče pogosto narejene iz parafina, ki je naftni stranski produkt. In nafta je ponavljajoča se prestopnik med strupenimi kemikalijami, s katerimi sem naletel v osmih letih raziskav za svojo knjigo A do z-D-TOXING: Končni vodnik za zmanjšanje naših strupenih izpostavljenosti.

Poleg naključnih požarov postopek, ki sežga karkoli. Zato so sestavine v svečah, ki jih zažgete. Glede na poročilo iz leta 2001, pripravljeno za EPA, je ena raziskava pokazala, da koncentracije v zvezi s kemikalijami (na primer svinca in formaldehida) iz emisij sveč presegajo pragove, pripomnjene na EPA.

Nadaljujte z drsenjem za tri ključne strategije, da izberete bolj zdrave sveče.

1. Preučite sestavine voska

Voščene sveče so pogosto narejene iz naftnega stranskega parafina, zelenjave (razmišljanja soja ali kokosa), živali in/ali žuželk. Pazite, da nekatere sveče lahko omenijo samo eno sestavino, kot je soja, vendar jih lahko mešamo z drugimi sestavinami, kot je nafta. Za barvo, dišavo, stabilnost ali za spreminjanje gorečih značilnosti se pogosto dodajo dodatne sestavine.

Upoštevajte: kurjenje karkoli v zaprtih prostorih bo verjetno onesnažil vaš notranji zrak. Toda kurjenje sveč, ki temeljijo na nafti. Kronična izpostavljenost lahko prispeva k poškodbi možganov, pljuč in centralnega živčnega sistema; To lahko privede tudi do razvojnih težav, kot so rak, alergije in astma.

Obstajajo bolj zdrave možnosti! Ugotovljeno je bilo, da sveče, ki niso na osnovi zelenjave, ki niso z vonjem, nehote in brez barvil, ne oddajajo škodljivih onesnaževal.

2. Preglejte scene sveče

Svečevi steni so pogosto narejeni iz kovine, bombaža ali mešanice obeh. Kovinske sveče pomagajo, da stoječi stojijo naravnost, ko se okoliški vosek začne topiti. Včasih stebe so sestavljene iz več tanjših stenj, ki so pleteni skupaj. Medtem ko u.S. Industrija proizvodnje sveč se je strinjala, da bo ukinila z uporabo Lead in Wicks do leta 1974, nekateri sceni še vedno vsebujejo svinca. Pokazalo se je, da včasih kontaminirajo v zaprtih prostorih s svincem v koncentracijah nad EPA, ki se priporočajo pragovi.

3. Izogibajte se dišavi

Ko nakupujem ali d-tox (i.e., Uredi moje stvari), "dišava" je rdeča zastava. Skrbi je, da je večina vonjav mogoče izvleči iz katere koli kombinacije tisoč kemikalij, ki jih lahko podjetja uporabljajo, kot sem zapisal A do z d-toxing. Večina sestavin ni razkritih, ni dokazano varen in izdelanih iz petrokemičnih snovi. Od relativno malo preučenih sestavin, rezultati testov vzbujajo zaskrbljenost.

Vaš zdravi kontrolni seznam sveč

Čeprav je idealno, da se izognete kurjenju sveč, ko veselje, ki ga prinaša, odtehta vaše pomisleke, upoštevajte spodnji seznam, da izberete bolj zdrave sveče.

• Vosek: Izberite 100% čisti čebelji vosek brez umetnih barv.
• Wick: Izberite 100% bombaž.
• Dišava: izberite brez dišav (najboljša izbira) ali 100% čista eterična olja.
• Kupite sveče, narejene v ZDA. Še bolje, podpirajte lokalna podjetja in kupujte od lokalnih sveč, ki jih poznate in zaupate.

Sophia Gushee je iskana strokovnjakinja za toksične izpostavljenosti, avtorica A do Z-Toxinga in ustanoviteljica praktičnega netoksičnega življenja, multimedijskega podjetja, ki proizvaja podcaste in inkubira akademijo D-Tox, spletni portal, s katerim bi lahko naredili praktično netoksično Življenje preprosto in dostopno.

O čem bi morala pisati Sophia? Pošljite svoja vprašanja in [email protected].