Glej, zapadlo ljudi, ki niso najbolj primerni za vaš terapevt

Medtem ko Ameriško psihiatrično združenje tehnično ne označuje prakse kot neetično, je še vedno odločno zapleteno-in ni cilj terapije za nezadovoljstvo? 2019 Mnenja Etičnega odbora za načela medicinske etike naslavlja, kaj bi lahko šlo narobe. "Videti več članov iz iste družine lahko zabriše meje odnosa med zdravnikom in pacientom," se glasi. "Glede na dinamiko v družini obstaja možnost, da povzročijo zapletene občutke krivde, zamere ali sramu, če se en družinski član dobro odzove na zdravljenje, drugi pa ne."Torej, ja, samo ne delaj.

2. Tvoj prijatelj

Res ni odlična ideja, da bi ponudili lažno strokovno znanje-tudi, če ste pravzaprav pravi, akreditirani, profesionalni, strokovnjak za duševno zdravje. Terapija naj bi bila praksa med vami in vašim namenskim strokovnjakom za duševno zdravje, ne pa prijateljem. Zameglitev te vrstice je lahko zmedena za vse stranke in situacija bo verjetno spremenila dinamiko vašega odnosa v vsaki sferi.

Odbor za etiko celo opozarja profesionalce proti platonskim prijateljstvom s prijateljem ali sorodnikom nekdanjega pacienta zaradi strahu pred kršitvijo številnih etičnih vprašanj. Ker na primer to prijateljstvo lahko izkorišča tretjo osebo ali nenamerno posega v zaupnost zdravnika.

TL; DR: Prijatelji in terapevti preprosto ne bi smeli biti ena in enaka.

3. Nekdo, s katerim spite

Z njimi ravnanje z nekom, s katerim ste romantično in/ali spolno vpleteni, je major etično vprašanje. To je velika zloraba moči s strani svetovalca in je strogo prepovedana z etičnimi načeli psihologov in kodeksa ravnanja.

Vseeno mi je, ali je ta oseba fino starano John Stamos-ne, ne stori.

4. Verjetno ne nekdo, ki tudi obravnava vašega prijatelja

Čeprav ni uradne odločitve, da je to ne-ne, dr. Simpson pravi, da delitev terapevta s prijateljem odpira potencial za vprašanje konflikta. Vprašanje svojega prijatelja za terapevtsko ref se morda zdi pametna ideja, še posebej, če vedno hrepeni o tem, kako super dr. tako in tako, vendar temelji na dr. Simpsonova izkušnja, deljenje terapevta lahko privede do bolnikov, da ponovno ocenijo nasvete, ki jih prejmejo. Na primer, recimo, da je doktor povedal vašemu prijatelju, da je ključ do sreče, da se sprostite, vendar povem ti Da je trdo delati. Kako lahko ne Preberite to neskladje?

Če greste po tej poti, dr. Simpson pravi, da s prijateljem določite nekaj osnovnih pravil, da bi ohranili prijateljstvo-in sicer, kaj se zgodi pri terapiji v terapiji. "Če greš na prijateljevega terapevta ... nastavite meje pred časom."

Torej, hm, kdo pločevinka bodi moj terapevt-in kako jih najdem?

Za začetek poiščite nekoga, ki dela na splošnem fokusnem območju, za katerega iščete pomoč, in preverite, ali imajo priporočila. "Recimo, da ste želeli nekoga, ki se ukvarja na področju žalosti, nato pa se pogovorite z lokalnim hospicem ali ljudmi, ki se ukvarjajo z žalostjo, poznajo lokalne svetovalce žalosti na tem območju," pravi dr. Simpson.

In če se to sliši preveč ambiciozno, vedite, da vi pločevinka Nagnite se na svoje prijatelje, čeprav posredno. Dr. Simpson ne podcenjuje vrednosti "dobre napotitve od nekoga". Ali pa vprašajte prijateljevega terapevta neposredno za Recs. (To je korak, na katerem trenutno v terapevtu Quest 2019, BTW).

"Moraš biti z nekom neodvisnim, ki lahko ima to profesionalno oko, ko te vidi," dr. Simpson pravi. Bonus točke, če so v omrežju za vaš zavarovalni načrt.

Tu je vodnik, značilen za iskanje terapevta LGBTQ+. In ti nasveti za duševno zdravje so tako učinkoviti, sami terapevti prisegajo nanje.