Posnetek za to studijsko kolesarsko primerjavo vztrajnika vs. Soulcycle

Soulcycle

Soulcycle kanale vrhunsko zdraviliško oblikovanje s svojo belo notranjostjo, vseprisotnimi dišečimi svečami, večimi brisačami in udobjem bitja (gumi, pasovi za lase in množica luksuznih izdelkov za nego, vključno z njihovim lastnim vonjem po meri pri izdelkih Le Labo).

Prednosti:

1. Enostaven dostop: Soulcycle ima v U skoraj 100 različnih studiev.S., Kanada in u.K., in a tona od razredov, ki jih ponujajo, kar omogoča enostavno vstop v enega. Če pa ga želite znojiti z inštruktorjem Celeb, raje pripravite s klikom prstov, ko se prijavite v ponedeljek ob 12. uri, ker se ti razredi hitro napolnijo.

2. Strastni učitelji: Medtem ko ima SoulCycle svojo splošno vibracijo (tiste dišeče sveče ni za nič, navsezadnje), vsak učitelj prinese svoj individualni vklop v svoje razrede. Ne glede na to, ali gre za njihovo izbiro glasbe, ustvarjalne koreografije ali načina, kako se bodo odločili za motiviranje svojih učencev, boste verjetno lahko našli nekoga na seznamu, ki vas navdihuje.

3. Zgornja stavba: Poleg tega, da ste z hitrim hitrostjo in plezalnimi hribi razvaljali noge, za katere si nikoli niste mislili, da boste lahko osvojili, vadba Soulcycle vključuje segment zgornjega dela telesa, ki deluje z rokami, hrbtom in ramenom z uporabo 2-5 kilogramov uteži. Lahko traja le pet minut, vendar je veliko težje, kot se sliši.

Slabosti

1. To je drago: Cena 36 USD ne vključuje vode ali obveznih kolesarskih čevljev. Čevlji stanejo 3 dolarje za pop za najem in voda 2 $, če pozabite na svoje, kar pomeni, da je enostavno porabiti 40 USD+ za 45-minutni špitni razred. Cene se razlikujejo glede na regijo, vendar to lahko pričakujete v NYC.

2. Scena-y: Soulcycle se lahko počuti kot scientologija spin, in enostavno je čutiti več kot malo na mestu, če ne nosite rumenega športnega modrčka z lobanjo in ujemajoči se gamaše.

3. Grozne preddverje in tesne studijske četrti: Prihod in iz njega je tako prijeten kot prodaja skladišča Barneys. Studiji so natrpani s kolesi 70 plus, kar pomeni, da med delom razreda na zgornjem telesu ne morete narediti zgornje prsne stiska. Ko sem enemu od uslužbencev komentiral situacijo na sardinu, je predlagala, da svoje telo obrnem 45 stopinj, da ne bi udaril v soseda. Torej, to je kraj, kjer bi me trenerji ogrožali natančnost in prednosti vaje, da spakirajo več ljudi.

Vztrajnik

Vztrajnik s svojo strmo sivo notranjostjo in visokotehnološkimi računalniškimi kolesi se počuti kot najsodobnejši atletski objekt. Bivalni prostor poleg recepcije ponuja prostora za druženje pred in po pouku. Sam predilni studio s svojimi tridelnimi sedeži na stadionu se počuti zračno in prostorno. V hiši resnično ni slabega kolesa. Malo verjetni poslovni partnerji (Zukerman je bil Barberjev najljubši inštruktor za cikel duše) so ustvarili izjemno unisex izkušnje, ki privlači športnike obeh spolov. In namesto da bi se po pouku počutil kot chump, sem se samo počutil kot vrteči se šampion.

PREDNOSTI

1. Sledite uspešnost in napredek: Vsako kolo je opremljeno z lastniško torqboard, ki vam omogoča, da si ogledate statistiko v realnem času. Lahko spremljate svoj odpor, vrtljaje in skupno delovno obremenitev. Nameščeni računalniški zasloni omogočajo kolesarjem, da tekmujejo drug proti drugemu, čeprav se lahko odločite, da svojo statistiko prenesete na veliko ploščo, če želite samo tekmovati proti sebi. Rezultati vsake vožnje se shranijo v profil vztrajnika, dostopni na spletu, kar olajša spremljanje vašega napredka, ne glede na to, ali poskušate spustiti petnajst kilogramov ali trenirati za poletno dirko.

2. Udobno oblikovanje in privlačno vzdušje: V veselje mi je vstopiti in zapustiti ta studio, še pred in po celotnem razredu, ker se lahko dejansko usedete in si nataknete čevlje, ne da bi se prelili ali zamenjali ali zamenjali znoj.

3. Brez skritih stroškov: Voda in kolesarski čevlji so brezplačni.

4. Zvestoba je nagrajena: Posamezni razredi stanejo 36 USD. Če pa kupite deset voženj, vas bo to stalo 24 USD/vožnjo. Ali 300 USD na mesec dobite 12 razredov, kar ga zniža na 25 dolarjev/vožnjo.

5. Imajo digitalno kondicijo: Ne morem se prebiti v dejanski studio? Zdaj lahko naročite specializirano kolo z vztrajnikom, ki vam bo omogočilo dostop do programiranja studia neposredno iz vaše dnevne sobe.

SLABOSTI

1. Manj lokacij: Za razliko od Soulcycle ima Flywheel samo lokacije v New Yorku. Toda kot rečeno, zdaj ponujajo digitalno različico svojega programa, kar pomeni, da ga lahko tehnično preizkusite kjer koli… samo brez sedežev v slogu stadiona.

Posodobljeno 19. avgusta 2019.

Boki boleti od vsega tega predinjanja? Tukaj je opisano, kako jih raztegniti. In poskusite s temi raztezanji in se prepričajte, da ste pripravljeni in pripravljeni, da se vrnete na kolo.