Deepak Chopra ima skrivni ključ, da odklene svojo ustvarjalnost in potencial

Da bi poslušalcem pomagali dostopati do iste ravni potenciala, DR. Chopra sledi vsakemu intervjuju za gost z meditacijo, ki temelji na temi pogovora. In vsak od njih je zasnovan tako, da vas spet približa tistemu občutku samozavedanja-, da vas prevzame "izven običajnega načina razmišljanja, tako da lahko dostopate do nečesa, kar ste vedeli, vendar se niste zavedali Dr. Chopra, "Preprosto zato, ker jo je kamuflirala kultura, izobraževanje ter mnenje ter predsodki in pristranskost in tako naprej."

Meditacija lahko utiša ta zunanji hrup in na vašem notranjem glasu vklopi glasnost. Kaj se boste naučili skozi tovrstno samoizpravništvo, razkrije, kaj dr. Chopra pokliče pravi jaz in naravni vir vaše ustvarjalnosti-kot tudi temeljni vzrok vaše kondicioniranja, duševne stiske ali zdravja, pravi. In tovrstna samozavedanje je ključnega pomena za razumevanje in reševanje, kar je lahko ta temeljni vzrok, z jasnostjo in vpogledom, zato ne pomeni vašega potenciala.

Če je ta miselna cona za vas novo ozemlje, dr. Chopra predlaga, da uporabi nekaj, kar imenuje S.T.O.Str. Formula: S pomeni ustaviti to, kar počnete; T pomeni tri globoke vdih; O pomeni opazovanje občutka v telesu; in P pomeni nadaljevanje zavedanja. V bistvu zavedanje postavlja um in telo v sedanjem trenutku-to je, ne v družbeni hiti, vendar v vaši sedanji zavesti, kjer dr. Chopra pravi, da lahko ustvarjalnost resnično teče.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za dobro+, naša spletna skupnost insajdov wellness in takoj odklenete nagrade.