Tu je preprost način, da se počutite veliko mlajše od vaše starosti

Že veste, da jeste uravnoteženo prehrano, se znojite in celo pijete malo vina, so ključne za življenje dolgo, srečno in mladostno življenje. Kaj pa, če bi vam rekli, da lahko pomagate-in ste verjetno to že počne?

Ljudje s sanjami in cilji za prihodnost so pokazali zmanjšano tveganje za fizični upad v primerjavi s tistimi.

Glede na novo študijo Jama psihiatrija, Ohranjanje občutka namena v življenju je povezano z boljšim staranjem. Po analizi podatkov iz dolgotrajne študije so raziskovalci ugotovili, da so ljudje s sanjami in cilji za prihodnost pokazali zmanjšano tveganje za fizični upad v primerjavi s tistimi. Poleg tega so tisti, ki so se počutili namensko.

Zato še naprej pijte te Kombuchas in se vrtete v pozabo, vendar se prepričajte, kaj želite v življenju. Veste, tako da lahko živite, da svojim pradedcem poveste vnuke vse svoje skrivnosti.

Ostanite mladi pri srcu, tako da potujete na solo-maybe na pobegu do sanjske geodetske kupole.