Kako narediti vse svoje obroke bolj polnjenje (in zdravo črevesno)

Kako narediti vse svoje obroke bolj polnjenje (in zdravo črevesno)

In seveda, potem se zgodi celotna povezava z mislijo-črevesjem, zato vaš mikrobiom svojim možganom pove, da lahko nekaj časa počakate, da spet jeste. Torej ne samo, da so smuti in juhe lažje prebaviti, da vas bodo dlje ostale polne. Mogoče bi bil ta smoothie s superhrano 20 USD morda vreden navsezadnje?

Vzemite ta Intel in z njim zaženite s temi recepti za smoothie in jupe.