Kako krmariti z varnim * in * prijetnim seksom, ko imate genitalni herpes

Genitalni herpes, HSV-2, je STI, ki lahko povzroči genitalne bolečine, srbenje in raste in se lahko širi le skozi nezaščiteno vaginalno, analno ali oralno seks; in od staršev do otroka med nosečnostjo, delovno silo ali nego. Čeprav virus miruje v telesu, se simptomi lahko v vsakem trenutku pobegnejo v obdobjih z visokim stresom. Svetovano je, da izbruhe zdravite z zdravili, povejte svojim spolnim partnerjem in se vzdržite kakršne koli vrste spolnih ali genitalnih stikov.

Lahko imate odlično spolno življenje z genitalnim herpesom (ali partnerjem z genitalnim herpesom), dokler ste obveščeni o tem, kako skrbeti zase, za zaščito in komuniciranje s partnerjem.

Dobra novica je, da je herpes ne glede na vrsto manj verjetno, da bo prenosljiv, ko ste v remisiji in na zdravilih. Preprosto se morate izogniti seksu, če čutite, da se izbruh začne ali ste sredi enega. V teh časih je ključna komunikacija s partnerji in spodbujam vas, da se v tem obdobju nagibate na druge oblike intimnosti, da se povežete s partnerji.

Spet si lahko privoščite odlično spolno življenje z genitalnim herpesom (ali partnerjem z genitalnim herpesom), dokler ste obveščeni o tem, kako skrbeti zase, za zaščito in komuniciranje s partnerji. Pravzaprav te resničnosti veljajo za seks s kom ali brez STI.

Kako komunicirati s partnerjem o genitalni herpes

Idealen čas za pogovor s partnerjem o vašem genitalnem herpesu ali kateri koli STI za to zadevo je pred seksom. Ključ do vzpostavljanja zdrave čustvene intimnosti v vsakem odnosu je izmenjava ustreznih informacij, ki vam pomagajo vzpostaviti zaupanje, zgraditi dobro fundacijo za spolno komunikacijo in omogočiti, da partnerji (-i) predhodno dajo soglasje za seks.

Upoštevajte, da je je Vaša odgovornost, da pred intimnimi trenutki razkrijete informacije svojim spolnim partnerjem, vendar to ne bi smelo biti strašljivo ali ustvariti nobene vrste negativne presoje. Tu so vprašanja, ki jih priporočam, da partnerja prosite, da vam pomaga skozi ta pogovor na opolnomočen način:

1. Povedati partnerju, ki ga imate herpes ali drug STI

»Pred kratkim sem se preizkusil za SPIS in želel z vami deliti svoje rezultate. Bi radi načrtovali čas, da o tem skupaj govorimo?"

2. Predlaganje testiranja pred novim spolnim odnosom

»Zelo mi je všeč, kam gre. Rad bi, da se oba preizkusita in delita svoje rezultate med seboj, preden stvari še naprej napredujejo. Kaj misliš?"

3. Vprašati partnerja o njihovem spolnem zdravju

»Želim se prijaviti o našem zdravju in spolnem življenju. Lahko delim zadnjič, ko sem bil preizkušen, in rezultate. Lahko delite svoje tudi z mano?"

Če imate kakršne koli simptome, se prepričajte, da komunicirate s partnerjem, da bosta oba ukrepala proti zdravljenju. Med izbruhi poiščite zdravljenje pri zdravniku in se ukvarjajte z drugimi oblikami intimnosti, kot so cuddling, telesne masaže ali vključitev seksualne igrače za spodbujanje partnerjev (-e). Metode pregrade iz lateksa, kot so kondomi in zobni jezovi, so odličen način za preprečevanje verjetnosti prenosa.

Kako preprečiti, da bi herpes vplival na vaše spolno wellness cilje

Ne glede na to, ali imate STI ali ne, razmislite, kakšne cilje intimnosti in spolnega dobrega počutja imate zase. Vsak ima pravico do velike intimnosti in izpolnjevanja partnerstva, zato razmislite, kaj želite raziskati, zapustiti ali opraviti s svojim solo ali partnerjem.

Če imate herpes ali drug STI, se prepričajte, da se počutite informirani in pripravljeni na pogovore s partnerji o tem. Glede pogovora s klinikom bi se morali vsi redno spoprijemati z našimi izvajalci zdravstvenega varstva o našem spolnem zdravju, tako da to ni edinstveno za nekoga s herpesom.

Navsezadnje sem doživel, da imajo ljudje s STI-jem boljše sposobnosti spolne komunikacije kot tisti brez. To je morda zato, ker pogovori o spolnem zdravju s partnerji sprožijo več dialoga o občutkih, intimnosti in drugih temah. Na splošno želim, da tisti s herpesom vedo, da je to običajno, obvladljivo in ne oviro za izpolnjujoče spolno življenje.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za dobro+, naša spletna skupnost insajdov wellness in takoj odklenete nagrade.