Morda to veste, toda vaši živci ne: ne izbirajo v nogavici. Premakniranje in odstranitev prepustite strokovnjaku. "Slišite ga vedno znova, vendar redne manikure z dobro pozornostjo do piling mrtve kože in brez pretiranih kocke. »Redno potiskanje hrbtnih kožic in odstranjevanje mrtve kože ne samo odvrača suhost, ampak očisti videz suhe kože, ki ga neizogibno imate pozimi."
Čas je, da se potrojite na vlažilcih. Če imate suhe, razpokane roke, dr. Marmur najprej svetuje, da uporabite protivnetno kremo, kot sta Arnica ali Aloe. Vaša končna plast bi morala biti v zvezi z ohranjanjem vlage pregrade z debelejšimi olji ali oreščki. "Preprosto vlažilnosti bo čudovito spremenilo," pravi. »Ljudje to pozabijo, vendar menim, da je to samooskrbo."
Werman je tudi religiozna glede uporabe rokavic, ko umiva jedi, in oba strokovnjaka strastno izogibata ostrim kemičnim izdelkom za nohte v prid nestrupenemu 7-letnemu laku za gel (pravzaprav ima Valley Nails politiko, da se izognemo kemičnim povzročiteljem v lakih in izdelke, kadar koli je to mogoče). Dr. Marmur svetuje pri uporabi čistilnih olj pri umivanju rok in izogibanju čistilcem na osnovi alkohola, ki vam lahko v glavnem izsušijo roke.
Če poskusite vse to in še vedno ne morete olajšati, boste morda imeli stanje kože, ki ga je treba obravnavati. "Ekcem je običajno stanje kože, kjer koža preprosto ne more tvoriti popolne površinske pregrade, s čimer je nagnjena k izgubi dragocenih lipidov in vlage," dr. Razloži Marmur. »Tudi avtoimunska stanja, ki so pogostejša pri ženskah, naredijo tudi prste in roke nagnjene k suhosti in draženju, kot sta Raynaud in Lupus. Ko je draženje hudo, se koža razpoka ali razcepi in se lahko krvavi ali okuži z okužbo."Z drugimi besedami, ne bodite sramežljivi, da bi se odpravili k dermatologu za olajšanje.
Oh, mimogrede, tukaj je nekaj resno osupljivih izdelkov in iskrivih lakov, da bi dosegli stvari.