Kako uporabiti pomaranče za izdelavo dveh počitniških strani z antioksidanti
Pri drugem receptu je bolj slan pristop, ki je citrusi. Chutneys so tradicionalni za indijsko kuhinjo in se običajno uporabljajo kot omake ali začimbe, zlasti v partnerstvu z živalskimi beljakovinami in morskimi sadeži, pa tudi mešana zelenjava. Še enkrat tukaj, lupine ostajajo na dotiranju ante (oksidante) in so kombinirani z množico drugih okusnih in hranljivih junakov polne hrane.
Če želite pridobiti veliko več podrobnosti o obeh jedi, si oglejte vsak od obeh celotnih videoposnetkov, tako da lahko letos pustite konzervirano zeleno fižolovo enolončnico svoji najljubši teti v prid, da namesto tega prinesete nekaj svetlega in svežega na počitniško mizo.
Pridobite več zdravih idej za recepte v Well+Good's Cook With Us Facebook Group.
Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.
