V arktični krog sem se odpravil na rob sveta, da bi si povrnil svoj odnos do sebe

Brez vseh motenj mojega tipičnega vsakdanjega življenja in zelo omejenega sprejema Wi-Fi in celic, Coldfoot, Aljaska je bila odlična lokacija, ki sem se ukvarjala z mano s seboj. Severno od arktičnega kroga, Coldfoot sedi blizu vhoda vrat Arktičnega nacionalnega parka in je neposredno pod ovalno Auroro, zaradi česar je eno najboljših svetovnih območij za Aurora Borealis (ali severne luči). Edino obris, ki ga boste videli v tem delu sveta, je ponudba Brooks, ki se razteza na 700 milj čez Aljasko in Kanado.

Potem ko sem se odpeljal na 200-kilometrski avtobusni izlet na znak spomenika Arctic Circle, sem se prestavil v čakajoči tovorni kombi. To bi bila moja kočija za 60 kilometrov vožnje proti severu do hladnega stopala po dvopasovni makadamski cesti, ki je bila odeta s snegom in ledom. "Torej, nihče ni preveč piščanec, da bi lahko nadaljeval proti severu, kaj?"Voznik je rekel z nasmehom. Žarometi tovornega kombija vržejo pozornost v temno noč, ki osvetljujejo prazne dežele Arktične Aljaske kot svetilnik svetilnika. Mogoče je bilo najbližje, kar sem se kdaj počutil, da sem izgubljen na morju, fizično in čustveno.

Tistega večera je lokalni prebivalec odpeljal skupino petih v oddaljeno kabino, da bi si ogledal severne luči. Tako slikovito, kot se sliši, sem hitro izvedel, da ta dejavnost zahteva potrpljenje. Veliko potrpljenja. Severne luči prihajajo in odhajajo, kot hočejo, in se držijo nikogaršnjega urnika. Ko sem izvedel, da bomo tam pet ur, sem začutil, kako se mi zategnejo prsi. Stopil sem zunaj kabine v upanju, da mi bo globok dih svežega zimskega zraka pomagal, da se tresem.

Tišina noči je okrepila oster drobtin snega pod mojimi težkimi škornji. Ko je zvok pritegnil pozornost, sem se še naprej osredotočal nanj. Moja ramena so začela padati, ko sem še naprej hodil po posestvu. Kmalu sem potegnil šal pod brado, da sem začutil arktični veter ob obrazu. Ko je mrzlica začela šivati ​​mojo izpostavljeno kožo, sem stopila proti zunanjemu ognju in preusmerila pozornost na prasketanje in skok ognja. Bolj ko sem se osredotočil na elemente, ki so sestavljali okolje okoli mene, bolj sem postal v trenutku.

Namesto da bi doživljal severne luči skozi filter zaslona mojega mobilnega telefona, sem stal v strahu, ko sem gledal paleto zelenkasto-modre luči po nočnem nebu.

Ko so se začele pojavljati severne luči, sem stal v tišini, užival v zaporedju njegovega plesa in se počutil hvaležno, da nisem imel dostopa do Wi-Fi-a, da bi ta trenutek delil v realnem času. Namesto da bi to doživel skozi filter zaslona mojega mobilnega telefona, sem stal v strahu, ko sem gledal paleto zelenkasto-modre svetlobe po nočnem nebu.

Izzival sem se, da bom naslednji dan spet živel v trenutku med "arktičnim safarijem" skozi območje Brooks. Ko smo čakali, da se pojavi arktični sončni zahod, je naš vodnik izvlekel krožnico iz zadnje strani našega tovornega kombija. Nisem se mogel spomniti, ko sem zadnjič šel sankanje. Kot otrok, ki je odraščal v predmestju Toronta, ni bilo ničesar, kar bi rad več kot dirkal po snežnih hribih na sani vsako zimo. Pogled na to krožno sani me je navdušil od navdušenja. Čutil sem, kako se moj notranji otrok dviga na površje.

Ko sem skočil na sani in se potisnil čez rob hriba, sem bil pozoren na občutek hladnega arktičnega vetra, ki pritiska na obraz in se česam skozi lase. Moje telo se je z veseljem počutilo omotično, ko so se sani za krožnike začele vrteti kot vrtiljak po hribu.

Ko živite v trenutku in cenite lepoto okoli sebe, je čas nepomemben.

Vrtoglava radost se je preusmerila na mirno prisotnost, ko smo opazovali sončni zahod. Podpis arktičnega sončnega zahoda je bogata plast vijolične barve, ki se počasi razkriva kot čopiča. Ne vem, kako dolgo je tam stala naša skupina in se kopala v barvah platna Sončnega zahoda. Ni bilo pomembno. Ko živite v trenutku in cenite lepoto okoli sebe, je čas nepomemben.

Svoje večere sem preživel v namestitvi, hladni kamp in se vrnil k vprašanjem delovnega zvezka za samozavedanje. "Kakšne so vaše vrednote?"" Kaj cenite pri drugih?"" Kaj ne želite prenašati od drugih?" Ko so jih ta vprašanja ustrahovali, so odgovori nenadoma začeli pritekati v moj dnevnik.

Z učenjem, kako biti v trenutku in odpravljam motnje med svojim potovanjem. Lahko sem sprejel inventar, kako se počutim, in ugotovil, zakaj se tako počutim.

Nato sem si narisal jasne meje zase. Iz življenja sem odstranil določene ljudi. Orisal sem, česar nisem hotel prenašati od drugih, in celo od sebe. V 12 mesecih, odkar me je tišina arktične Aljaske pripeljala na pot samoodkrivanja, so bili rezultati ne le nastavitve, ampak tudi podpiranje mojih meja: napolnili so me z večjim občutkom samospoštovanja, ki so me napolnili posledično je privedlo do povečanega zaupanja. Najpomembneje je, da ko sem razvil močan odnos do sebe in olajšal samo ljubezen do sebe, pozitivnost mojih osebnih odnosov, ambicij in dosežkov le okrepila, zrcalila ljubezen in spoštovanje, ki jo imam do sebe do sebe.

Naredil sem skico gradu, jarka in Drawbridgea v svojem dnevniku tiste noči januarja 2022. Zdaj vidim meje, kot da sta jarek in vlečni most okoli gradu. Grad predstavlja zaupanje in ljubezen. Meje, ki jih postavimo, sta jarek in modrček, ki ščitijo grad. Koga in kaj dovolimo, da gremo skozi jarek in modrček, oblikujejo stanje našega duševnega zdravja, odnosov in splošne kakovosti življenja.

Zdaj pripnjena na oglasno desko v moji pisarni, ta skica ni samo spominek iz mojega časa v arktičnem krogu, ampak je tudi vsakodnevni opomnik, da je najpomembnejši odnos v mojem življenju tisti, ki ga imam pri sebi.