Poskusil sem pametne očala, ki se jim zdi, da bi imeli v bazenu svojega osebnega trenerja plavanja

Vaš načrt se sinhronizira z vašimi očali, tako da, ko udarite v bazen.

Kdo bo kar najbolje izkoristil pametne očala

Vadbe za začetnike so popolnoma izvedljive, tudi če niste plavalec, saj pogosto mešajo prizadevanja, ki bi jih morali vložiti, in vam ponujajo veliko časa za okrevanje med kompleti. Pred kratkim sem preizkusil načrt začetnika do zmerne razdalje. V dneh, ko sem bil v bazenu, sem bil neverjetno motiviran za vadbo in ne samo sedim na salon.

Obrazec pa je očitno tudi orodje, ki ni zasnovano samo z začetniki v mislih: najnovejša funkcija očala, vadbe po meri (imenovana The Workout Builder), je zasnovan za bolj izkušene plavalce, ki želijo svoje posebne načrte usposabljanja vstaviti v očala. Zdi se mi koristno, če že imate načrt vadbe, ki mu sledite, in želite samo povratne informacije o tem, kako ste.

Končne misli

Mislim, da če ste običajni plavalec ali začetnik, ki je neverjetno motiviran za začetek plavanja (morda ste se pravkar pridružili telovadnici z bazenom ali morate zaradi poškodbe plavati iz nujnosti), oblikujte očala in njihovo plavanje Načrti so zabaven in koristen način za organiziranje vašega režima vadbe v bazenu. Pomagali vam bodo zgraditi veščine, vzdržljivost in razbiti monotonijo, ki se mi je vedno zdelo tako težko premagati med krogom.