Poskusil sem uporabiti eterična olja, ko sem se za en teden popravljal

Prehod na vse naravne izdelke je lahko čustveni proces. Kot dobro+dober urejevalnik sem svoje izdelke vztrajno preklapljal na naravne različice, vendar se še vedno počutim, kot da sem v omari za zdravila komajda vdolbino.

Nega kože in nega las sta bila razmeroma preprosta zamenjava, vendar sem oklevala, preden sem vrgla steklenico ibuprofena. Če me boli glava, želim olajšanje zdaj-kar je točno ročna blokada Saje Natural Wellness Educator Fiona Hepher pravi, da večina ljudi naleti na naravni prehod (vesel, da nisem sam).

"Ljudje vedno iščejo hitrejši, hitrejši, močnejši popravek," pravi Hepher. "Ko gre za eterična olja in delati z naravnimi izdelki. In ne nujno v določenem časovni okvirju, da-nekaj dela neverjetno hitro, medtem ko drugi trajajo malo dlje. Pravkar smo programirali, da ne čakamo tako dolgo."

Izplačilo za potrpljenje je resnično naravne rešitve za vaše težave (namesto vprašljivih kemikalij).

Izplačilo za potrpljenje je vedeti, da namesto vprašljivih kemikalij dobivate resnično naravne rešitve za svoje težave. Poleg tega takojšnje zadovoljstvo ni edini pogost razlog za obotavljanje-nisem edina zadevna oseba, ki bo nadomeščanje izdelkov z drogami z naravnimi bo pravzaprav biti učinkovit.

Številne mešanice eteričnega olja Saje prepoznajo Health Canada in FDA, tako da veste, da je vaše zdravilo na osnovi rastlin pravzaprav zakonito. In s sprednjim sestavinami se ne skriva ničesar, vsaka steklenica navaja točno tisto, kar je v notranjosti (zato ni ugibanja ali ribjega dodatkov-samo 100-odstotne naravne sestavine).

S takšnimi poverilnicami me je zaintrigiralo. Bi ti čisti popravki res delovali zame? Ali pa bi do konca tedna samo dišil kot (res prijetno) trgovino z eteričnim oljem?

Pomaknite se navzdol, da vidite, kaj se je zgodilo, ko sem poskusil uporabiti eterična olja, da bi se za en teden spoprijel z vsemi svojimi težavami.

Popravek za plat?

Health Health je bil prvi popravek, ki je vzbudil moje zanimanje. Poskusil sem skoraj vse za olajšanje IBS (od dodatkov do izločilne diete), zato sem Sajevo mešanico dal posnetek.

Prvi dan preizkusa sem si formulo zasukal na roke in trebuh dal mini masažo (s premikami v smeri urinega kazalca, da posnema konfiguracijo črevesja v smeri urinega kazalca, v skladu z navodili).

Sprva nisem čutil veliko ničesar, kar bi opazil, da sem rahlo dišal po sladoslovu, zahvaljujoč zvezdniški sestavini, me je koromač spodbudil, naj mu dam 20 do 30 minut, da se potopim. "Morali bi občutiti olajšanje zaradi kakršne koli tesnosti ali na splošno razburjenja v trebuhu in napihnjenost pade tudi v to kategorijo," pravi.

Po celotnem tednu mojega rituala koromačeve-areme sem opazil, da se je moje običajno nelagodje po ladji znatno zmanjšalo, in vse, kar se lahko odpravi, je popolna zmaga v moji knjigi.

Moj 3 p.m. Zamenjava kave

Večino dni sem med 4 in 6 a.m. da grem v telovadnico pred službo in ob ponedeljkih se ukvarjam s španskim razredom do 9. p.m.-V bistvu so moji dnevi dolgi, zato bom izkoristil vsako priložnost za povečanje energije.

Med mojim au naravno Teden, zavezal sem se, da bom odnesel svojo željo po popoldanski skodelici kave ali čaja z uporabo Sajevega energijskega zvitka, kar me je dejansko preganjalo več, kot sem pričakoval (Glej vas, odvisnost od kave).

Hepher je predlagal, da poskusim tudi s tem, da najprej zjutraj na svojih templjih nanesete halo poprove mete (kot takojšnji kofein!), spritz se z osvežitvijo megle pred mojim znojem (naravni pred!) in popoldne vzemite vožnjo z energijskim inhalatorjem (skupni morilec možganov).

Ko sem prišel do konca španskega razreda (ko sem ponavadi tako utrujen. #Score.

Ohlajanje

Glede na to, da so moji dnevi tako napolnjeni, se ukvarjam s svojim pravičnim deležem stresa, vendar sem bil skeptičen, ali bi si katera od mešanic za naravne wellnessa dejansko lahko pomagala (ne da bi mi fizično izpolnila naloge zame).

Kolikor bi rad preživel eno uro v kadi, ki se vsak večer namaka z odpadnimi kopalnimi solmi, moj urnik preprosto ne dopušča toliko časa za samooskrbo-tako je Hefeh ponudil alternativo.

"Ločite ga v tridelni ritual: zjutraj, opoldne in noč," pravi. "Vzemite globoko mešanico za sproščanje stresa, da začnete dan, se zgrnite na polovico dneva z razpršilom za sprostitev stresa, če se počutite preobremenjeni, in z razpršenjem spokojne."

Obred sem preizkusil na dan, ko sem bil popolnoma zaprt, in verjamem ali ne, če je uporaba teh treh izdelkov resnično pomagala olajšati mojo grizljivo tesnobo. Namesto da bi samo poskušal ignorirati rahlo panično, tesen občutek v mojih prsih, mi je globoko vdihnil sivke, oranžne in geranijeve olje.

Odvzem

Zdaj, ko moja miza spominja na apoteko z elegantno zbirko eteričnih oljnih zdravil, sem jih popolnoma nadaljeval z njimi za podporo svojemu dnevnemu počutju.

Všeč mi je obred uporabe možganske nevihte, preden se odpravim v dobesedno Brainstorm (hej, vsebina se ne ustvarja!) ali veliko vdihnite inhalator energije, preden začnete z novim projektom, ki mi bo pomagal razmišljati.

"Za eterična olja obstajajo le koristi, ne pa neželene učinke," pravi Hepher. In glede na moje akcijske, nepredvidljive dni, če vem, da imam naravno zdravilo, ki me je podprl, je neprecenljivo.

Nakupujte naravna zdravila

Kupi zdaj gutzy® bence masaža mešanica 22 $ nakup zdaj poprova meta halo pomirjujoče olje mešanica 27 $ nakup zdaj osveži revitaliziranje meglica 13 $ nakup zdaj energijski inhalator 10 $ nakup zdaj energijsko oživitev oljne mešanice 20 $ Nakup zdaj odklene kopel sol, nakup 25 $ Nakup stresnega olja 2 $ Nakup 2 $ Nakup olje Zdaj stresna sprostitev Face & Body Mist $ 20 $ Nakup zdaj spokojnosti Face & Body Mist 15 $

V partnerstvu s Saje Natural Wellness

Fotografije: Saje Natural Wellness