Če bi siralni siri in avokado imeli otroka, bi bil to nov zdrav prigrizek

Če preverite prehransko ploščo, ni nobenih rdečih zastav, vendar tudi avo puffi niso ravno zlato rudnik prehrane (za razliko od sadja v njegovi neehidrirani obliki). So brez mleka, brez glutena in veganske, zaradi česar so prijazni do številnih različnih vrst jedcev. Prav tako so relativno nizki v natriju za čip, dva od treh okusov pa sta se naletela na 190 miligramov natrija na porcijo. (Veganski cheddar ima 290 miligramov natrija na porcijo.) Navodi imajo tudi majhno količino kalija, s 46 miligrami na vrečko. (Čeprav je priporočljivo dobiti 4.700 miligramov na dan, kar bi bilo veliko puffs.)

Bottom line: Ni prigrizka, ki bi lahko premagal avokado v svoji najčistejši obliki. Toda glede na vse možnosti natrijevega čipa (in puff) so te avokadove pufre zagotovo okusna alternativa, če vas zanima, da se pretresate. In če ste super oboževalec avokada, so brez možganov.