Če se odpravite na eno vožnjo v NYC, naj bo ta trener sceni poti
Ne glede na to, ali ste preizkušeni New Yorker (ki se ukvarjate z dnevnim bojem za pot) ali obiskovalec, ki ga je prebudila vedno premikajoča pokrajina, je eno gotovo: New York City je res hectičen.
Torej, kako razčistiš svoj um? Pojdite peš s to tekaško potjo betonsko-voda, na katero prisega na fitnes in trenerka Olivia Amato.
"Ta pot je zelo pomirjujoča in umirjena," pravi Amato, ki začne svoje premišljeno bežati v West Villageu. »Omogoča mi območje, sprosti vse naporne misli v mislih, se sprostim in biti prisoten."
Od mirnih raztežajev do ikoničnih pogledov na mesto (plus hiter razpok HIIT na stopnicah) je v bistvu terapija v obliki vadbe. Pustite telefon doma, kot je Amato, in gre tako dolgo, kot želite.
Prepričajte se le. "Dokler imam prave čevlje, lahko za vedno tečem," pravi Amato. Čipka in pojdi.
Zaženite zemljevid New York City
Posodna pot Peep Amato na zgornjem interaktivnem zemljevidu in kupi njen pogled spodaj.
Nakupujte njen videz
Kupi zdaj asics gel-kayano® 25 $ 160 nakup zdaj asics halterneck športni modrček 40 $ nakup zdaj asics 7/8 kadarkoli tesno 65 $V partnerstvu z ASICS
