Sem dermatolog in tukaj je, kako podpreti svoj kožni mikrobiom za sijaj naslednje stopnje
Najprej določimo izraz: "Vaš kožni mikrobiom je ravnovesje bakterij in kvasovk na vaši površini kože, ki ohranja vašo kožo zdravo," pravi dr. Angela Lamb, izredna profesorica dermatologije na medicinski šoli Icahn na Mount Sinai.
Torej vaš mikrobiom ohranja vašo kožo zdravo, toda kako to povečuje vaš naravni sijaj? Vse je povezano z odnosom med kožno pregrado in mikrobiomom. Po besedah dr. Jagnje, pravo ravnovesje mikroflora-to je bakterije in ravnovesje kvasovk-kar je tisto, kar pomaga ohranjati pH kože in omogoča, da se brani (prosti radikali niso šala, ki je ključna za vzdrževanje zdrave kožne ovire.
"Iskanje tega pravilnega ravnovesja resnično poskrbi, da imate zdrav sijaj, pa tudi ohranjanje rdečice in suhosti pod nadzorom," dr. Jagnjet pravi.
Če vaša rutina oskrbe kože ne vključuje sestavin, ki pomagajo vzdrževati zdrav kožni mikrobiom in pregrado, bi se vaša polt lahko uprla proti vam, zato bi morali biti pozorni na sestavine, kot so prebiotiki (veste, tako kot vi ' d Uporabite za podporo mikrobioma črevesja), vitamina B in maščobnih kislin-vseh, ki jih lahko najdete v novem olju, ki krepi olje Strivectin.
Dokazano je, da ta negovalna olje krepi vašo kožno oviro in uravnoteži vaš mikrobiom s prebiotično mešanico, NIA114 ™ -A patentirano obliko niacina/vitamina B3-travnika semen.
DR, DR, DR, da olje preizkusite in pridobite več strokovnjaka za zaščito kožne pregrade in mikrobioma. Lamb je dodala Strivektin svoji rutini za nego kože-in nato smo jo prosili, naj razlije vse podrobnosti o * natančno * Kako podpreti svoj kožni mikrobiom.
Nadaljujte z branjem za naša vprašanja z dr. Jagnjetina o tem, kako podpreti kožni mikrobiom za sijaj naslednje stopnje.
No+dobro: lahko opišete nekaj znakov zdravega kožnega mikrobioma?
Dr. Jagnjetina: koža, ki ima zdravo mikrobiom, ima vlago, ima zdrav sijaj in je brez prebojev in izpuščajev. Ko je vaša koža videti dolgočasno ali pikasto in ima suhe obliže, se bolj ukvarjamo s težavami z mikrobiomi.
W+G: Kaj lahko ljudje zdaj začnejo početi, da bi pomagali podpirati njihov mikrobiom?
Dr. Jagnjetina: Ko dobro jeste, si dovolj spanja in uporaba izdelkov, ki promovirajo mikrobiom-ti, so najpomembnejši vidiki.
W+G: Katere ključne sestavine bi morali dati prednost v svoji rutini za nego kože?
Dr. Jagnjetina: za izdelke, ki pomagajo podpirati zdravo mikrobiom, probiotike, maščobne kisline, derivate niacina, derivati OAT, ceramide in squalen [lahko pomagajo].
W+G: Če govorite o negovalnih sestavinah, lahko opišete svojo izkušnjo s Strivectinovo olje Super B Pregrada?
Dr. Jagnječ: i ljubezen ta izdelek. To je čudovito, lahkotno olje s svežim, lahkim vonjem, ki se lepo nadaljuje. Všeč mi je tudi, da ga lahko nosite pod ličili, če grem v službo ali imam sestanke ali sam, če želim samo pustiti, da koža diha. Po nanosu izdelka je imela moja koža čudovit svetel sijaj in se je naslednji dan zdela mehkejša.
W+G: Ali vam je kaj izstopalo glede sestave NIA-114, Strivectinove patentirane oblike niacina/vitamina B3, ki je oblikovana za krepitev kožne pregrade? Kaj pa prebiotiki v formuli?
Dr. Lamb: To je bilo pravzaprav prvič, ko sem videl niacin v oljno topni obliki, ki zagotavlja prednosti vašega navadnega niacina (ki že pomaga zaščiti vaše kože) poleg dodane vlage. Ko damo svoji koži temelj, da naredi, kar mora storiti, nas bo nagradil in prebiotik daje vaši koži tisto, kar potrebuje, da izgleda najbolje (aka močna kožna ovira za zaščito pred onesnaževalci).
W+G: Katere so nekatere prednosti obraznih olj na splošno? Zakaj bi priporočili, da nekdo doda olje v svoj režim oskrbe kože?
Dr. Jagnjetina: Olja za obraz so neverjeten način za zagotavljanje vlage in ohranjanje zdrave kožne ovire. Priporočam olja kot način, da imate popolno mešanico med serumom in vlažilno kremo.
W+G: Katere so glavne prednosti olja za travnike semena, še ena glavna sestavina v krepitvenem olju?
Dr. Jagnjetina: Meadowfoam semensko olje vsebuje dolge verižne maščobne kisline, ki so pomembne za zdravje kože in koži omogočajo, da se popravi. Poleg tega je olje stabilno, zato ste pravzaprav Pridobivanje tistega, kar potrebujete v izdelku, in vam ni treba skrbeti za degradacijo kakovosti nadure.
Slike: W+G Creative
