Sem dermatolog, ki se osebno bori z akenami za odrasle-to so izdelki, ki jih uporabljam vsak dan
"Všeč mi je, da to nanesem na svojo kožo, ko je, suh in pustim, da sedi le minuto ali dve, medtem ko si ščetkam zobe, da lahko pustim, da dejansko naredi," pravi. "Počutim se, kot da jo takoj nanesete na kožo, ko je mokra in jo nato izpijete, resnično ne dobite tone koristi od teh aktivnih sestavin."
"Včasih bom uporabil nežno čiščenje," pravi dr. Kream. »Nočete, da bi bila vaša koža čista čista in poškodovala kožno oviro, ker bo potem zelo razdražena."To čiščenje Vanicream je zelo nežen, medtem ko pomaga odstraniti ličila in odvečna kožna olja.
Nakupujte zdaj
Dr. Kream rad uporablja ta izdelek Neutrogena, ki ima 3.5 odstotkov benzoil peroksida, ki se spusti globoko v pore, da očisti umazanijo in naplavine, ki vodijo do aken. Uporablja se lahko kot dnevno čiščenje, vklopite pa ga lahko tudi do pet minut kot intenzivna maska za globoko čiščenje.
Nakupujte zdaj
"Imam tudi pranje obraza z obrazom salicilne kisline v Dennisu, ki se počuti res lepo," pravi dr. Kream in dodal, da je "nekoliko debelejši" kot večina tradicionalnih čistil. Uporablja mešanico hidroksi kislin za nežno piling, dekongene pore, odstranjevanje ličil in izpiranje bakterij.
Nakupujte zdajZdravljenje
Ko gre za zdravljenje, dr. Kream rad uporablja dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel (17 USD.00 do 150 USD.00), retinoid, kot je Skinbetter Alpharet nočni krem (125 USD) in SkinCeuticals CE Ferulic (166 USD).
Nekajkrat na teden, dr. Kream rad uporablja te blazinice za lupine, da nežno piling njene kože. "Rada jih spakiram, ko potujem, ker takrat morda nisem tako tako, da ponoči odlično slečem ličila," pravi. »Uporabljam jih samo zato, da poskrbim, da bom v koraku s tem, da svoje pore neobremenim."
Nakupujte zdaj
Ponoči, dr. Kream uporablja veliko velikosti meso na recept, ki je na recept, tretinoin. Tretinoin je retinoid, zato pomaga pri prometu celic, kar je zelo koristno pri ohranjanju pore brez aken. Če nimate dostopa do stvari na recept, priporoča to retinoidno kremo brez recepta iz Skinbetterja. "To je res lep retinoid, ki ga ima veliko ljudi všeč," pravi. »Še vedno je precej močan, vendar je precej dobro prenašal."
Nakupujte zdaj
"To ni samo za akne, ampak obožujem SkinCeuticals CE Ferulic Serum," pravi dr. Kream. "To je čudovito.”Ta serum vsebuje vitamine C, E in ferulično, da polepšajo kožo in pomagajo zaščititi pred oksidativnim stresom, medtem ko obnavljajo kožne lipide. V začetku letošnjega leta je SkinCeuticals predstavil Silymarin CF (166 USD), ki je različica tega seruma, narejenega posebej za kožo, nagnjeno k aknam. Čeprav je sama še ni preizkusila, pravi, da ga ima rad veliko njenih kolegov.
Nakupujte zdajVlažilna sredstva
Pogosta napačna predstava, da dr. Kream sliši od svojih bolnikov, ki so nagnjeni k aknam, je, da ne bi smeli vlažiti. "Povem jim, če ne vlažijo kože, ne bodo mogli prenašati retinoidov, aktivnih sestavin in njihovih zdravil za akne," pravi. Poleg tega bo vlaženje pomagalo omejiti naravno proizvodnjo sebuma v telesu (olje, ki povzroča preboje), saj ko se koža dehidrira. "Seveda želite iskati stvari na etiketah, ki pravijo" ne-cemedogeni ", kar pomeni, da vam ne bo zamašilo pore," pravi dr. Kream. Njeni favoriti so Triple Lipid SkinCeuticals Restore 130 dolarjev in nevtrogena hidro povečanje (18 USD).
"Pozimi mi je vsekakor všeč obnovi Trojne lipide SkinCeuticals," pravi dr. Kream. "Včasih, če se počutim super suho, se bom celo malo oblekel pred in po svojem retinoidu, tako da je zasut med [plastmi vlage]."Ta krema se počuti lepo in bogato in je napolnjena s čistimi ceramidi, kožnimi podobnimi maščobnimi kislinami in vitaminom E, da obnovi elastičnost in hidracijo kože.
Nakupujte zdaj
"Poleti sem vsekakor oljni in ne potrebujem toliko vlage, zato bom večino dni uporabil samo nevtrogeno hydro Boost," pravi dr. Kream. Ta vlažilna krema za vodo je polna hialuronske kisline, da bo vaša koža hidrirana čez dan.
Nakupujte zdajVeč o upravljanju aken za odrasle:
Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.
