Je tesnoba najtežji simptom mačka?

Pokazalo se je, da meditiranje le 11 minut zmanjšuje hrepenenje po alkoholu, in z vzponom trezne družbene scene res ni treba poskočiti steklenic.

Ta presenetljiv šport bi se lahko boril proti tesnobi in depresija. V eterična olja? Teh šest možnosti lahko pomaga, ko potrebujete hitro umirjenost.