Želite vedeti, ali razstavljate znake depresije? Preverite svoja besedila

Nova študija je dodala to razumevanje, kako jezik in depresija vplivata na njeno ugotovitev, da ljudje, ki uporabljajo forume za duševno zdravje, bolj verjetno uporabljajo "absolutistične besede", ki prenašajo črno-belo razumevanje sveta ("vedno," "Nič" in "popolnoma" so vsi primeri). Raziskovalci so analizirali 63 forumov (skupno 6.400 članov) z uporabo jezikovne preiskave in besedne programske opreme in ugotovili, da forumi, povezani z anksioznostjo, depresijo in samomorom.

Al-Mosaiwi je opozoril, da se je v prejšnjih študijah jezik izkazal za koristno merilo za duševno zdravje, iskanje znakov depresije na forumu, specifičnem za depresijo, se zdi nekoliko podobno kot streljanje rib v sodu, in priznal je, da jezik ni "IS" T a Catchall. "Seveda je mogoče uporabiti jezik, povezan z depresijo, ne da bi bil dejansko depresiven," je zapisal.

Ne glede na to, če se zavedate možnih simptomov depresije, vam lahko pomaga, da sočustvujete in razumete tiste okoli vas, ki se ukvarjajo s pogojem.

Čeprav je pomanjkanje spanja lahko povezano z motnjami v duševnem zdravju, bi morali še dvakrat premisliti o tem, da bi vzeli to depresijo.