Ali se je mogoče zasukati do boljšega človeka?

Pomislite, kdaj ste zadnjič igrali družabno igro: verjetno ste bili obkroženi s prijatelji in morda je bil nekdo slab šport pol sekunde po izgubi (hej, stvari lahko postanejo intenzivne!). Toda večinoma je mirna noč dobra tako za zabavo kot za dušo.

Čeprav so družabne igre samo tiste igre-še vedno imajo moč, da vas naučijo dragocenih življenjskih lek. Ne samo, da sedite v isti sobi kot drugi ljudje, stran od vašega telefona in drugih tehnologij-aka zelo redek pojav v današnjem času in starosti, ampak tudi deliš izkušnjo, Annaliese Griffin-Editor-jev. Revija s sedežem v Brooklynu, ki priznava, da potuje "v nekaterih dokaj nervoznih krogih" -argues v Quartzu.

Board Games vam omogočajo tudi, da doživite konflikt v nenamernem okolju in vas naučite, kako biti lepši, spoštljivi osebi.

Ker je izolacija povezana z depresijo in tesnobo, združevanje, ki je vljudno v igro Scrabble, v vaše življenje prinaša nekaj večjih pozitivnih vibracij in vam omogoča, da z vrstniki vzpostavite močnejše povezave. Board Games vam omogočajo tudi, da doživite konflikt v nenamernem okolju, pravi Griffin in vas nauči biti lepša, bolj spoštljiva oseba-spretnost, ki zlahka prevaja iz igre z igro s prijatelji v resnične scenarije.

Blokiranje nekaj časa v svojem urniku, da se prenočite v smehu nad naseljenci Catan ali karte proti človeštvu s prijatelji, je dejanje samooskrbe, ki ne more na vrhu niti najbolj poživljajoča se maska ​​za obraz. (V redu, v redu, to je tesni klic.) Vsakdo je na koncu zmagovalec, ne glede na to, kakšen je končni rezultat.

Tukaj je, zakaj je #Squadcare morda nova samooskrba, ki ste jo čakali. In ko potrebujete malo časa samega, dajte nasvete Jennifer Aniston za uporabo.