Je to zelišče v bistvu povsem naravna viagra za ženske?

Premakni se, na prizorišču je še ena adaptogena rastlina, ki ima resno sposobnost za povečanje libida, urejanje hormonov in obvladovanje stresa z dodatnim zadetkom deklice Power. Govorim o Shatavariju, indijskem bratrancu v špargljih, ki imajo svoje korenine v ajurvedski medicini.

"[To] pogosto imenujejo" ona, ki ima sto mož "," pravi Katie Pande, medicinska zeliščarska in starejša zeliščna svetovalka za Pukka Herbs. (Shatavari's, predstavljen v mešanici WOMANKIND Blagovne znamke Tea)). „Povezava z možmi in plodnostjo je sklicevanje na tradicionalno uporabo korenin, ki so se stoletja uporabljali za zdravljenje in negovanje zdravja žensk."

V resnici je rastlina tako močna, da ustanoviteljica Moon Juice Amanda Chantal Bacon preoblikuje njeno priljubljeno dopolnilo za spolni prah, da ga vključi (izhaja sredi julija). "Neverjetno je," zadiha. "Shatavari, ki mi je všeč, je, da gre za zelišče, s katerim si lahko preživite življenje kot ženska: to je hormonski uravnoteženec in bo povečal materino mleko, ko se dojite; to je eno od zelišč, ki jih je varno vzeti med nosečnostjo; super je za puberteto; tudi res super, ko ste menopavza in perimenopavza; super za libido in super za samo notranjo sočnost."

Toda to sploh ni celoten obseg koristi Shatavari. Po besedah ​​dr. Aviva Romm, avtor knjige Revolucija nadledvične ščitnice, »Več impresivnih raziskav je pokazalo, da je [rastlina] lahko koristna za depresijo, stres in izgorelost ter tudi za izboljšanje učenja. Lahko je koristno tudi za ravnovesje krvnega sladkorja, zmanjšanje vnetja in podpiranje zdravega imunskega odziva."

"Shatavari, ki mi je všeč, je, da gre za zelišče, s katerim si lahko preživite življenje kot ženska."

Dr. Romm ga pogosto priporoča svojim pacientom za kronično utrujenost. "V svoji praksi [predlagam] shatavari za ženske, ki so izčrpane, preobremenjene ali se spopadajo z nizkim spolnim nagonom in hormonskimi neravnovesji, zlasti izzivi plodnosti in simptomi menopavze," pravi.

Torej, kako točno deluje? Po Pandeu rastlina vsebuje dve superzvezdni spojini-shatavarin in sarsasapogenin-ki veljata za predhodnike ženskih spolnih hormonov. "To pomeni, da ima Shatavari sposobnost uravnotežiti estrogen in progesteron znotraj telesa, ne da bi bil preveč ali premalo," pravi. „Lahko se izkaže za koristno pri zdravljenju [PMS], podpira plodnost, stanja, kot so endometrioza in PCOS, pa tudi med menopavzo."

Torej, v bistvu je to ena od tistih botaničnih čudes, ki je dobra za skoraj vse, in obstaja veliko načinov, kako pridobiti svoje tekoče izvlečke, čaje, dodatke ali praške. Toda samo zato, ker je Shatavari adaptogen z enakimi priložnostmi, še ne pomeni, da bi ga morali dodati v svoj dnevni režim dodatka. Je najmočnejši, če se zavzema za reševanje vprašanja. Na primer, Bacon priporoča, da bodo pričakovane ženske pomagale povečati energijo med nosečnostjo (ko bodo od svojega MD -a dobili zeleno luč, da nadaljujejo z režimom zeliščnega dodatka, to je). In potem, ko rodijo, lahko pomaga spodbuditi proizvodnjo mleka pri novih mamah.

Na splošno dr. Romm svojim pacientom svetuje, da ga bodo morali vzeti za "vsaj dva tedna, da opazijo učinke. Ko se počutite bolje, bolj napolnjeni in bolj umirjeni-ko je doseženo hormonsko ravnovesje, lahko prekinete uporabo.”Multi-talent in ultra učinkovit? Upoštevajte, da je kraljica Bee iz rastlinskega kraljestva.

Adaptogeni se premikajo iz omare z zdravili do shrambe, preverite te prigrizke, prežete z zdravilnimi gobami in maslami, ki so vpleteni.